Вы задумывались о том, уважаете ли вы себя или нет? Ведь многие заблуждаются, думая, что уважают себя, а это чревато огромными проблемами. Кроме того многие люди понимая, что перед ними неуважашка, начинают использовать в своих интересах.
В статье вы узнаете почему так важно уважать себя и как понять, если вы этого не делаете, кроме того как это исправить, чтобы начать жить по-новому.
Причин для того, чтобы начать уважать себя, очень много, но самые важные разберём здесь.
▪ Начнём с основной – экономия времени. Часто вижу истории о том, как женщины по 6 лет ждут замужества, даже когда мужчина открыто заявляет, что он не будет жениться; как по 10-15 лет пытаются спасти алкоголиков, наркоманов и от прочих схожих заболеваний; как оправдывают хронических лгунов; считают нормальным, если мужчина поднимает руку на них; и множество других способов потерять “лучшие годы” в ожидании чуда.
Поэтому важно, чтобы женщина себя уважала, ведь тогда она не будет встречаться с недостойным мужчиной, и тем более строить с ним семью. Она сразу поймёт, что достойна большего, и будет права.
▪ Вторая причина – работа мечты. Неуважашки часто соглашаются на неоплачиваемые переработки, выполняют чужие обязанности, на них часто кричат, оскорбляют, они мало зарабатывают, “живут" на работе и ненавидят её.
Что же происходит с людьми себя уважающими? Они с лёгкостью находят работу, на которой условия их полностью устраивают, заработная плата радует, а ещё они находят работу мечты,приложив для этого все усилия.
▪ Ещё одним бонусом является то, что получаете соответствующее отношение окружающих. Ведь вы знаете чего достойны и как люди должны общаться с вами, в случае необходимости сможете поставить деликатно человека на место, чтобы он не позволял себе лишнего.
▪ Можно любые желания воплотить в жизнь, т.к. внутреннее уважение транслируется на все сферы жизни, что способствует формированию уверенности в себе и своих силах.
Как понять, что я не уважаю себя?
Теперь разберёмся, как же можно определить неуважение к себе. И сделать это очень просто, если при прочтении причин, которые были перечислены выше, вы узнали себя в образе неуважашки, совершаете те же ошибки, вам присущи неуверенность, нелюбовь к себе, чрезмерная терпимость, всепрощение, то вам есть над чем работать.
Как это исправить?
Не существует какого-то одного действия для решения сложившейся ситуации. Необходимо подойти ответственно, выполняя следующие рекомендации.
1. Перестать считать нормой неуважительное отношение со стороны людей. Сюда относятся поступки мужей, парней (периодически пропадает без предупреждения, переписки с незнакомыми женщинами, поднимает руку, ногу и т.п.); членов семье, друзей, знакомых, коллег, которые постоянно критикуют, злобно шутят, дают непрошенные советы, обесценивают вас и ваши чувства и т.д. В начале обозначаете границы (в статье “Безграничное" общение" есть инструкция, как это сделать пошагово), объясняя, что с вами так нельзя поступать, если не помогает, прощаетесь с такими людьми.
2. Послушайте аффирмации для уважения к себе. На Ютуб большой выбор голосов с подобным смыслом. Обязательно почитайте комментарии, чтобы понять помогает ли автор кому-нибудь. Если сомневаетесь в действенности данной рекомендации, то попробуйте минимум 30 дней каждое утро их прослушивать, и после этого напишите в комментариях, что изменилось за это время.
3. Уважение и любовь к себе – понятия тесно взаимосвязанные, поэтому вам нужно работать и над любовью. В этом вам помогут книги: “Миф о красоте” Наоми Вульф, Луиза Хей “Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе", “Мечтать не вредно” Барбара Шер.
4. Подпишитесь на Ютуб-каналы, профили в Инстаграм, где люди стремятся достичь любви к себе и уважения. Вы каждый день будете вдохновляться их успехами, получать ценные советы и возможно найдёте новых друзей.
5. Посмотрите фильмы на аналогичную тему, ведь кино является одним из самых сильных мотиваторов. Рекомендую к просмотру “Роми и Мишель на встрече выпускников”, “Шоу Трумана", “Пенелопа", “Отпуск по обмену", “Мирный воин", “Улыбка Моны Лизы", “Ешь, молись, люби".
Я надеюсь, что вам помогла статья в таком сложном и очень важном вопросе, как уважение к себе.
Поставьте палец вверх👍🏻, чтобы поддержать фонд помощи неуважашкам.