Идея того, чем хочу поделиться не моя. Не знаю чья. Может быть, восточная мудрость, может быть, чей-то опыт когда-то прочитал. Но я это попробовал на себе и результаты мне нравятся.
Почему мы обижаемся?
Все очень просто. Обида возникает из-за того, что мы ожидаем от человека одного, а он делает по-другому, вразрез с нашими ожиданиями. Это касается и слов, и поступков.
Почему люди поступают не так, как мы хотим?
А почему они должны поступать так, как мы хотим? Каждый человек уникален по природе, у каждого свое мировоззрение, факторы, влияющие на поведение индивидуальны.
А если близкий человек? Нам кажется, что знаем человека вдоль и поперек, уверены, что он должен именно так поступить, а он поступает по другому. Почему?
В такой ситуации могут сыграть роль внешние факторы. Например, жена ждет от мужа цветы в знаковый вечер, как обычно, как всегда. А он их не приносит. Дикая неприятности на работе – и в итоге просто вышибло из головы.
Или вместо любимых цветов приносит большую мягкую игрушку. Жена обиделась, потому что аллергия, а муж-то и не знал, потому что хотел сделать необычный подарок, такой которого никогда не делал.
Жена могла бы и не обижаться, все можно перевести в шутку. Ну, или серьёзно объяснить, почему не нужно было дарить мягкую игрушку. Здесь, конечно, муж уже может обидеться, но это будет еще одна ситуация возникновения обиды. В семье, наверное, бороться с обидами лучше вместе, сообща, разговаривать и обсуждать.
Почему у меня нет обид в деловой среде?
Может быть, в бОльшей степени причина в том, что я не наёмный работник, а самозанятый, начальства и коллег у меня нет. Я сам себе и начальник, и коллектив. А с партнёрами, с которыми я работаю, встречаюсь редко и только по делу. А зачастую и вовсе не встречаюсь, так как работаю в основном удаленно. Ну а все отношения документируем и оформляем в виде договоров. Естественно, бывают ситуации, где может возникнуть обида.
Например, мне задержали оплату по договору, а деньги срочно нужны. Можно, конечно обидеться, выразить претензии, что мол, работа выполнена качественно и в срок, так что будь добр, рассчитайся. А можно проще. Если деньги нужны, то можно позвонить партнеру, но не со скандалом, а с шуткой и юмором обсудить возникшую ситуацию – и деньги вдруг находятся, может быть хотя бы необходимая в данный момент часть. У меня подобные ситуации были. Но теперь я не звоню, а имею финансовый резерв на такие ситуации. Потому что знаю, что обида здесь не поможет. Может быть, тут не претензии предъявлять нужно, а даже чем-то помочь человеку.
Вывод
Чего греха таить, бывает, проскальзывают обиды. Но я их отгоняю, потому что всегда нахожу оправдание тому, на кого у меня начинает накапливаться обида. И это получается, если принять принцип:
Мы все разные и поэтому не стоит ждать от другого того, что нужно нам. У каждого есть право поступать так, как он хочет, а не так, как представляем себе мы.
А неиспользованную энергию обиды можно направить на решение сложных задач.
Ставьте лайк, если понравилась публикация. Подписывайтесь на мой канал.