Доктор Фриборн и ее коллеги из Университета Мейсона изучили предполагаемую социальную поддержку и ее влияние на сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и смертность, сообщает издание Здоровье в России и мире.
Даже после учета таких факторов, как доход, раса и образование, которые могли повлиять на результаты, исследователи все же обнаружили, что женщины в этом возрастном диапазоне, которые сообщили о более низких уровнях социальной поддержки, имели уровень смертности выше в течение более 10 лет исследования.
Фактически, низкий уровень социальной поддержки давал на 20% больший риск смерти в течение тех же 10 с лишним лет.
«Термин подразумевает, что человек получает эмоциональную поддержку, совет или просто компанию от других, чтобы делать забавные вещи, которые могут уменьшить стресс», - объясняет Фриборн. «Это напоминание о том, что иногда самые простые вещи, такие как обращение к близкому человеку, могут оказать наиболее глубокое влияние».
Интересно, что у мужчин не обнаружено такой взаимосвязи, а уровень дохода не влиял никаким образом на данный показатель. Данные были получены от 90 000 женщин в постменопаузе в возрасте от 50 до 79 лет из обзорного исследования Инициативы по охране здоровья женщин. Они включали информацию, которая была собрана в течение 10 лет, включая демографические данные, психосоциальные меры (предполагаемая социальная поддержка), поведение в отношении здоровья, диета и индекс массы тела.
Основной вывод заключается в том, что социальная поддержка может служить вмешательством для здоровья некоторых людей. И в том, что необходимо уделять больше внимания близким людям.
Оригинал статьи размещен здесь: https://zdorowiye.ru
Что-бы больше узнавать о здоровом образе жизни и новых исследованиях в области здоровья, ставьте ЛАЙКИ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал Здоровье в России и мире.