Для того чтобы прийти к себе мы используем разные методы.
Кто-то начинает судорожно спрашивать у других: «А как ты считаешь, будет лучше поступить в этой ситуации? А расскажи, что ты обо мне думаешь? А кем мне лучше идти работать?»
Кто-то обращается к гадалкам и пытается ответить на вопросы с помощью карт Таро.
Кто-то ежедневно читает гороскопы или заказывает астрологическую консультацию.
Кто-то посещает тренинги. Лекции. Слушает подкасты про тех людей, на которых хотел бы быть похож.
Я не скажу, что все это очень плохо и перестаньте немедленно делать это. Нет. Но часто любой из этих методов выступает как таблетка неотложной помощи, дает ответ на заданный вопрос, но не позволяет приблизиться к внутреннему себе.
Мы можем что-то познать. Услышать от кого-то, что что-то является правильным и нужно делать так. Но есть ли у нас самих понимание и решение, как будет лучше сделать для нас самих?
Что мы хотим? Почему мы поступаем так или иначе? Почему мы не можем найти свой путь столько лет? Может быть нам это просто выгодно?
На одном из последних занятий по эксзистенциальному анализу мы затронули важную тему внутренней опоры.Задача психолога – помочь человеку укрепить внутреннее Я, и научить его прислушиваться в первую очередь к себе. К своему пониманию, что для него правильно, а что нет. Для того чтобы этот человек смог всегда найти ответы на все вопросы внутри себя.
Отследите, за эту неделю вы в основном отвечали на «свои» вопросы сами? Или же старались старались найти поддержку во внешнем мире?
Хорошей пятницы, Друзья
