Многие девушки, ежедневно нанося макияж, добиваются лишь поддельного сияния с помощью различных косметических средств. Но что же нужно делать для того, чтобы кожа прямо таки «светилась» изнутри без лишних затрат и кучи косметики? Всё гораздо проще чем кажется, главное – чтобы было желание. В первую очередь нужно четко определиться получает ли кожа достаточно воды. Не обязательно, конечно, наносить тоннами увлажняющие крема и делать различные маски. В первую очередь достаточно просто пить воду. Каждый день взрослому человеку нужно выпивать до двух литров чистейшей воды без добавок. Только после того, как ежедневно в организм будет поступать необходимое число воды, можно заниматься и внешним увлажнением – наносить дневной крем. Еще один не менее полезный совет заключается в том, что будет полезно носить с собой в сумочке спрей для лица. Используя подобное средство в течение дня, есть возможность добиться не только внешнего, но и внутреннего свечения без особых затрат. Конечно, только в