Зак Эфрон Начнём с относительно несложной трансформации. Тут актёру не проходилось скидывать или набирать сумасшедшие веса, как у актёров ниже, но стоит отметить, что трансформация Зака Эфрона к фильму "Спасатели Малибу" получилась на славу. Джейк Джилленхол Джейку пришлось нелегко. К фильму "Левша"он набрал 6 килограмм чистой мышечной массы. По словам актера, ему приходилось проводить ежедневно 6 часов в спортзале. Естественно без помощи тренера, диетолога и упорного труда, такой трансформации достичь было бы невозможно. 50 CENT Актеру пришлось сбросить, для роли футболиста в фильме "разные вещи", просто вдумайтесь в этом число, 30 килограмм. Изнуряющая диета и сила воли, только благодаря этому, актеру удалось скинуть эти 30 кг. Кристиан Бейл И наконец! Самая сложная трансформация. Вы просто посмотрите на этого исхудалого Кристиана Бейла. Ему пришлось скинуть 28 килограмм, для него это очень много. Просто это критическое состояние организма, но актёр выдержал это и благодаря этому, п