Я давно заметил, что в нашем обществе не принято развиваться. Когда появляется свободное время, люди охотнее будут бездельничать, играть в комп или бухать с друзьями, чем, к примеру, читать книги или смотреть развивающие видео. Почему так происходит? Ведь очевидны преимущества правильного и эффективного использования своего времени, ведь у нас его не безграничное количество. Или не очевидно? Кажется, что люди просто игнорируют этот факт. Наблюдая долгое время за другими людьми, я стал понимать одну вещь: люди не делают выбор в пользу того или иного пути, за них выбор делает их ВНУТРЕННИЙ ИНСТИНКТ, фактор заложенный в нас самой природой. Если не контролировать данный процесс осознанно, то любой человек будет стремиться не к тому, чтобы изучать что-то или развиваться, а к тому чтобы отдыхать, развлекаться и получать эмоции и удовольствие. Это базовая линия поведения, которая работает автономно, как врождённый рефлекс. ПОЧЕМУ? - Сейчас разберёмся!
Дело в том, что наш организм и все его системы работают слаженно и всегда стремятся к гармонии (по другому ГОМЕОСТАЗУ) и эффективному использованию всех ресурсов. На мыслительную деятельность, так же как и на любую активность, требуется энергия, причём не малая. (Не менее 25% всей энергии расходует наш мозг, когда мы начинаем думать и заставляем его работать.) В процессе эволюции наш мозг приспособился грамотно управлять ресурсами нашего тела и эффективно расходовать энергию. Проще говоря, он постоянно стремиться к тому, чтобы как можно меньше напрягаться, чтобы не расходовать энергию тела. Именно из-за этой особенности мозга, нам всем так сложно заставить его хорошо поработать на наше же благо.
Просмотр смешных или трешовых видео не напрягает мозг и не заставляет его активно работать - мозгу это нравиться и он (с помощью выброса гормонов удовольствия в кровь ) поощряет нас на то, чтобы мы возвращались снова и снова к этим занятиям. С одной стороны это эффективно, а с другой это настоящая ЗАПАДНЯ:) из которой нужно выбираться.
А всем как всегда рулит ГАРМОНИЯ, и то и другое (ОТДЫХ* и РАЗВИТИЕ) полезно для нас в меру и должно правильно совмещаться в нашей жизни, без впадания в крайности. Развивайтесь, учитесь, пробуйте для себя что-то новое и ищите баланс в своей жизни, чтобы каждая её сфера гармонично сочеталась со всеми остальными.
Пишите, что вы думаете на этот счёт, задавайте свои вопросы - я на них обязательно отвечу) Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропускать от меня новые статьи с полезной информацией, которые выходят каждый день. Благодарю за ваше внимание, до новых встреч!
*P.S Под словом ОТДЫХ я конечно же подразумеваю адекватный отдых, никакого алкоголя и прочих низменностей в нём не присутствует.
