Моя бабушка, еще в детстве переняла от своей матери Анастасии, известной знахарки, этот способ оздоровления.
- Он простой, - говорит бабушка. - В большие дубовые бочки для купания кладу подушечку из мешковины или грубого домотканого льняного полотна, набитую различными травяными смесями, помогающие бороться с простудами, болезнями опорно-двигательного аппарата, ревматизмом.
"Отвар" заливаю водой + 36-39,5 градуса. На дно еще кладу дубовый или кленовый веник, который обычно используют в банях, и еще немножечко полины. Это дополнительный антисептик. "Отвар" и веники настаиваются в течение 40 минут. При том температура в бочках не снижается. Купель не остывает в течение 4-5 часов, потому что деревянная посудина хорошо держит тепло".
Перед тем, как залезть в бочку, следует принять прохладный душ без использования мыла или геля. Воды в бочке должно быть до уровня сердца. Голова - не в бочке, а снаружи. Купель накрывают овечьей шкурой. Она хорошо держит тепло. Находиться в бочке можно не более 20 минут. Впоследствии выйти и полежать, завернувшись уже в другую овечью шкуру.
За 10 минут можно выпить чая из смеси полевого чабреца, мелиссы, мяты, сосновых и еловых почек и шишечек, зверобоя. При том есть сильное потоотделение. В купель с целебными травами можно залезать еще два-три раза с определенным временем для отдыха.
Подписывайтесь на канал, если эта статья была для вас полезна.