Выбирая средства для поддержания молодости кожи, мы отдаём предпочтение увлажняющим, антивозрастным и омолаживающим линиям. Казалось бы, всё логично, но, желая сохранить здоровый внешний вид кожи лица и тела, мы забываем об одной из главных категорий ухода.
Ни для кого не секрет, что внешнее воздействие оказывает значительное влияние на состояние организма в целом, что впоследствии отражается на кожном покрове.
Первая ассоциация большинства людей относительно внешнего фактора - загрязнение воздуха. Именно по этой причине мы привыкли к тому, что кожу нужно очищать, а затем увлажнять, но большинство при этом забывает про один из главных её вредителей – ультрафиолетовом излучении, которое мы получаем каждый раз, когда выходим на улицу в дневное (даже пасмурное) время.
Около года назад сеть облетели фотографии американского дальнобойщика, который, пребывая за рулём, подвергал одну лицевую сторону регулярному попаданию солнечных лучей, вот что из этого вышло:
Учёными проводилось множество исследований, в ходе которых было доказано, что длительное пребывание на солнце (дольше 15 минут) негативно отражается на коже, а именно:
- происходит нарушение процессов её обновления;
- обезвоживание;
- замедляется производство эластина и коллагена;
- происходит неравномерное распределение меланина.
Как результат протекания совокупности этих процессов – дряблая, сухая, огрубевшая кожа с бонусом в виде пигментных пятен. Именно поэтому важно включить в свой уход крем с SPF-защитой и взять за правило наносить его каждый раз перед выходом. Эффективность солнцезащитных продуктов научно доказана и это единственная вещь, которая по-настоящему воспрепятствует преждевременному старению покрова.
Стоит отметить, что разницы между кремовыми средствами, спреями и лосьонами нет, поэтому каждый может выбрать для себя наиболее приятную консистенцию.
Главное, на что нужно обращать внимание при выборе продукта – уровень защиты. Чем светлее ваша кожа, тем выше он должен быть.
Второй немаловажный показатель, который стоит учитывать – время действия. Рассчитать его можно индивидуально, выйдя на солнце и посчитав, через сколько кожа станет краснеть (обычно 15-20 минут). Затем нужно умножить время на уровень SPF.
Например, согласно своему цветотипу вы выбрали крем с SPF30, это значит, что вы умножаете 15 (среднее время) на 30 (показатель защиты), получаете 450 мин. (7,5 часов). Именно столько вы можете находиться на солнце без последствий.