Я задаюсь эти вопросом не первый год. К слову, я достаточно импульсивный и вспыльчивый человек, что мне очень мешает в жизни.Если вы тоже, то давайте подумаем вместе.
Люди около меня. Я много раз замечала, что это зависит от людей, которые меня окружают. Было такое, что я ужасно люблю человека, но иногда, он так меня раздражает, что хочется его убить (в переносном смысле этого слова). Так вот, нужно задуматься! Может этот человек не ваш, раз он у вас вызывает такую бурю эмоций? Не бойтесь перемен, главное думайте, что это вам на пользу. Стоит ли связывать свою жизнь с человеком, который время от времени заставляет вас нервничать? Люди вокруг должны вызывать только положительные эмоции, если это не так,то дело совсем не в вас,а в том, что просто это не ваш человек.
Обстановка. Не мало важный фактор. Обстановка вокруг должна поднимать вам настроение и настраивать на позитивное мышление. Если вы ненавидите зеленый цвет, а обои в вашей комнате именно такие-вы будете злиться и нервничать. Окружайте себя позитивом и вещами, которые вам по душе.
Ваш внешний вид. Несомненно, если вы сами себе не нравитесь, вам не будет все равно на это, вы будете расстраиваться и иногда злиться. Поэтому начните работать над этим и ваше настроение улучшится.Нервных ситуаций станет куда меньше,вот увидите.
Подумайте сами, из-за чего вы можете злиться и что вас раздражает и поработайте над причиной в первую очередь ,а не над собой.