Что такое эмоции? Тут всё ясно, эмоции это реакция человека, реакция на различные события, которые происходят в его жизни. Человек начинает испытывать эмоции с самого рождения. И именно от того, какие эмоции он будет испытывать чаще, зависит каким же, он вырастет человеком. Ни для кого не секрет, что дети, которых нежат родители, обнимают и во всем поддерживают, испытывают чувство радости намного чаще. Он вырастают уверенными в себе людьми, которые не испытывают чувства тревоги перед сложным заданием. У детей, которые растут «сами по себе» совершенно другие эмоции, тут более развито чувство страха и чувство неуверенности. В будущем им намного сложнее именно в эмоциональном плане, во-первых им намного сложнее довериться другому человеку, они более замкнутые люди.
Радостный человек практически всегда воспринимает этот мир с оптимизмом, ему намного легче дается общение с другими людьми. Он намного реже болеет и выглядит лучше и моложе, чем человек, которые чем то недоволен.
На самом деле нужно понимать, что абсолютно любая эмоция, которую испытывает человек, оставляет след в его организме. Множество исследований в нейрофизиологии было проведено в этой области и все они показали только одно. Если человек продолжительное время испытывает грусть или гнев, или депрессию, то у него снижается иммунитет и он более подвержен простудным и кишечным заболеваниям.
Эмоции играют значение в нашей жизни всегда и во всем. Это касается и нашей работы. Если человеку нравится, то, что он делает. Он будет испытывать радость и удовлетворение от рабочего дня, а это значит позитив и отсутствие усталости. Если же человек просто ходит на работу, без каких либо эмоций, либо что еще хуже не любит свое дело, то к концу рабочего дня усталость, раздражение и пессимистическое мышление ему обеспечены.
В заключении хочется сказать только одно, мыслите позитивно. Нужно помнить, что хорошие эмоции продлевают нам жизнь. Если произошло с вами что то негативное, то старайтесь отвлечься и направить себя в другое, более приятное русло.
Не забывай подписываться на канал и ставить лайк. Добро возвращается добром.