Что только не придумает человек, чтобы мотивировать себя на «правильные» поступки. Так и я предложил себе пробежать 100 километров за месяц в обмен на татуировку (надо сказать, очень большую). Звучит как бред сумасшедшего! Впрочем, вам не кажется, это ровно он и есть. Читайте предысторию. За последние пять лет в моей голове плотно поселилась навязчивая мысль о том, что мне необходимо начать бегать по утрам. Зачем?- «полезно», «надо», «правильно». Я начинал бегать десятки раз, но так и не закрепил за собой эту кажущуюся полезной привычку. Вот короткий список вещей, которые я делал для того, чтобы бегать: Купил всё необходимое: специальные наушники, беговые кроссовки, фитнесс-браслет, напульсники Записался в фитнесс-клуб, чтобы заниматься на беговой дорожке в обход плохой погоды и грязного уличного воздуха И, наконец, год назад я додумался создать себе мотивацию в виде бонуса за систематические пробежки. Цель - 100 километров за месяц. Хотелось побаловать себя чем-то, на что не смог бы