Быть «добрым и пушистым», конечно же хорошо, ведь все тебя любят. Но ЧТО ДЕЛАТЬ, когда садятся на шею и высасывают последние жизненные силы.
Так получается, что в энергетическом плане всех людей можно разделить на доноров и вампиров. Открытые, позитивные люди готовы делиться прекрасным настроением, воодушевлять, а в трудной ситуации оказать психологическую помощь, поддержать собеседника. Но есть категория людей, после общения с которыми чувствуешь себя выжатым как лимон.
Как ведут себя энергетические вампиры
Манипуляторы - люди, которые общаются для того, чтобы извлекать выгоду. Им нравится регулярно грузить своими проблемами, систематически просить о помощи, взывая к жалости.
При этом они постоянно сравнивают свою нелёгкую долю с твоей, беззаботной, пытаясь культивировать у собеседника чувство вины.
Как-то был неудачный опыт знакомства с подобной соседкой, решившей, что я неплохо справляюсь с ролью домашнего психотерапевта. Боже упаси!
Агрессоры — они не могут жить просто так, без эмоций. У них даже есть определённые интервалы, когда терпение на исходе, и срочно требуется устроить бурю в стакане воды. Они упрекают, придираются, ищут повод для ссоры.
Если не находят, ничего страшного — скандал получается неплохо и в одиночном исполнении. Такая у моей школьной подруги свекровь, и ничего не поделаешь.
Нытики — люди, которые ничего не хотят делать, чего- то добиваться, менять в своей жизни. У них все виноваты: правительство, дети, врачи и так далее. Им ничего не надо от вас, кроме беспредельного внимания.
Они могут рассказывать часами как всё плохо и жаловаться, что несправедливо устроена жизнь. Обычно такие люди встречаются в общественных местах: магазинах, поликлинике, транспорте.
Лже-друзья — по началу достаточно милые и чуткие люди. Искусные актёры от природы, они втираются в доверие, предлагают дружбу. Постепенно располагают к себе, призывают поделиться проблемами.
Когда жертва попалась на крючок, вот тут и начинается шоу. Час X настал, и заботливого друга будто подменили. Он наслаждается твоей проблемой, смакует её, не в состоянии даже скрыть своё ликование.
Здесь дополнительным источником феерии для него может стать присутствие публики. Тут забывается вся дружба, маски снимаются и перед нами предстаёт истинная сущность.
Знакомая рассказывает: "Как-то начали мы дружить семьями с университетской подругой. После первого домашнего караоке, она поняла, что это не моё (что собственно я и не отрицала) и стала каждый раз предлагать петь, когда мы приходили в гости. На 3-й раз песнопения меня похвалили в компании за харизму, и она решила выкинуть другую фишку... Зная, что мой муж — бывший игроман, купила специальный чемоданчик с картами и фишками, накрыла стол и предложила играть в покер! Пришло понимание, что это не дружба, а издевательство".
В итоге от общения с энергетическим вампиром появляются чувства: разочарования, подавленности, опустошения, раздражения. Так сказать, на выбор, смотря с кем общался.
Как с ними бороться
С мнимыми друзьями и знакомыми всё просто — нужно расставаться. Говоришь, что-то типа «нет, всё, пока, давай до свидания!»
С близкими и сослуживцами по работе так, конечно, не поступишь. Приходится искать компромисс: учиться игнорировать, уметь иногда отказывать и ставить на место. Ну, и конечно, не стоит показывать свои слабости.