Первым триместром принято считать первые 12 недель после предполагаемого зачатия. В этом периоде формируются основные органы будущего новорожденного. Поэтому важно, чтобы не возникало никаких осложнений.
Главные признаки беременности
Многие беременные замечают учащенное мочеиспускание. Это связано с тем, что матка стремительно увеличивается и соответственно давит на мочевой пузырь. Также могут возникнуть кровяные выделения и незначительные тянущие боли снизу. Обычно это встречается в первые 14 дней с момента зачатия.
Повышается уровень прогестерона, поэтому будущая мать чувствует сильную сонливость либо легкую усталость. Стоит измерять базальную температуру. Обычно она выше, чем 37 градусов.
У большинства женщин повышается чувствительность груди. Кроме того, возможны болезненные ощущения в зоне поясницы. Они могут продолжаться на протяжении всех девяти месяцев.
Один из распространенных признаков – отвращение к пище, чувствительность к запахам. Это может беспокоить, начиная с 3 недели беременности. Хотя токсикоз возникает не у всех.
Необходимые анализы
Какие анализы сдаются в первом триместре:
• Анализы на сифилис и другие инфекции;
• Анализ на проверку гормонального фона;
• Мазок из влагалища;
• Общий анализ мочи;
• Ультразвуковая диагностика нужна (после 10 недель).
По мере развития беременности будут назначаться также другие анализы и обследования, которые в обязательном порядке нужно проходить, чтобы исключить или предотвратить возможные патологии.
О чем нужно помнить
Желательно воздержаться от чрезмерной физической нагрузки. Нужно быть осторожными, чтобы избежать инфекционных заболеваний. Крайне важно избегать недосыпов, так как это отрицательно сказывается на кровотоке ив целом общем физическом и психическом состоянии. Что касается алкоголя и курения, то от этих вредных привычек необходимо отказаться еще до беременности.
Различные медицинские препараты рекомендовано принимать лишь после консультации доктора. Самолечение недопустимо. Также стоит минимизировать количество рентгеновских исследований. В особенности в области таза и живота.
Беременность будет протекать легче, если к ней готовиться заранее. Это касается как изменения образа жизни, так и необходимого медицинского лечения. Часто будущим мамам назначают определенные витаминные комплексы и физиотерапевтическое лечение.
Но одно из наиважнейших правил – соблюдение режима дня и отсутствие стрессов. Любое эмоциональное перенапряжение крайне плохо сказывается на самочувствии беременной.
Не забудь подписаться на наш канал!