Огромное количество нашего времени мы смываем в унитаз. Отвлекающие факторы повсюду и отвлекают нас от важного. Мы беремся за все, но не продвигаемся нигде. И это печально. В один момент я столкнулся с книгой Грега МакКеона - Эссенциализм.
Настоятельно рекомендую к прочтению.
Основной посыл книги - сформировать у себя четкое понимание того, что хватаясь за много дел и работая в режиме многозадачности, мы, как правило, не делаем и капли того, что могли бы.
В целом, в книге представлены прописные истины, по поводу необходимости быть последовательным и искать точки максимального применения, отказавшись от шума и лишнего.
"Меньше, но лучше" - красная линия книги.
Подход заключается в следующем:
1.Исследовать и оценить
Когда разбираете старую одежду, вместо вопроса "Надену ли я это когда нибудь?", задайте себе вопрос: "Люблю ли я эту кофту?", "Клево ли я в этом выгляжу?"
Если мы говорим о подходе в целом:
"Поможет ли мне это добиться того, что я хочу?"
Если вещь вам не нужна, и вы понимаете, что выглядите в ней, как мешок картохи - это верный признак того, что что-то тут не чисто.
Тоже самое про вашу активность в целом: если вы понимаете, что дело бесполезно и никуда вас не ведет - лучше отказаться от него как можно раньше.
2. Убрать лишнее
После того, как вы отложили вещи, в которых вы сомневаетесь, спросите себя "Сколько денег я бы отдал за это сейчас?"
Если у кофты дырки на локтях - вы бы явно не купили ее по полной стоимости. Выбрасывайте.
Аналогично и с ежедневными активностями - старайтесь обдумывать свои действия. Время ушло, а то, что вы хотели - не сделано? Тут явно что-то не так.
3.Исполнить
Придумайте себе активности, которые помогут отслеживать моменты, когда вы достигаете точек максимального применения. Сконцентрируйтесь на полезном. На том что вы будете носить и делать.
Если не отслеживать такие моменты - можно просто не замечать вещи, которые у нас получаются лучше всего. И думать, что мы все делаем не очень. Или быть в иллюзии занятой жизни, которая не добавляет вашей реальной жизни никакой ценности.
И пару слов о "3 реальностях Эссенциалиста":
1.Индивидуальный выбор.
Только вы сами решаете как тратить свое время и энергию.
2.Преобладание шума
На самом деле, почти все - шум.
И лишь малое количество вещей действительно имеют значение.
3.Реальность компромиссов.
Мы не можем иметь все или сделать все.
Но мы можем подумать о том, как заставить все это работать или выбрать проблему, которую мы реально хотим решить.