У каждого дома свой неповторимый аромат. Для кого-то это запах свежей бабушкиной выпечки, или любимых маминых духов или одеколона папы.
Однако существуют и другие способы наполнить дом приятным запахом. Можно, например, использовать натуральные эфирные масла. Каждое из масел обладает своими свойствами, в том числе и полезными для здоровья. Поэтому при помощи масел можно не только придать дому тот или иной аромат, но и улучшить собственное самочувствие, а также самочувствие домашних и гостей.
Например, масло лаванды поможет в борьбе с бессонницей. Этим же свойством обладают масла гвоздики, розы, герани и валерианы. Поэтому эти масла лучше всего использовать в спальне. Всего несколько капель на лампу ночник – и крепкий спокойный сон вам обеспечен.
Лаванда также отпугивает комаров, что особенно актуально в летние месяцы года. Но масло лаванды может привести к повышению давления у гипертоников, также как и масло розмарина.
Розмарин кстати, обладает обратным лаванде эффектом, стимулирует нервную систему. Этим также славятся лимонные и мятные масла. Однако с мятой необходимо быть осторожным, она противопоказана в первые месяцы беременности. И вообще, любая ароматерапия противопоказана людям, склонным к эпилептическим припадкам. Вообще при выборе масла для ароматерапии необходимо уточнить нет ли у вас или ваших домашних противопоказаний или аллергии на то или иное эфирное масло.
Но какое бы масло вы не выбрали для ароматерапии дома вам, скорее всего, понадобиться аромалампа. Обычно она, так сказать, двухэтажная. В нижний отсек ставится свеча-таблетка, а в верхнюю чашу добавляется само масло и немного воды, для того, чтобы аромат маслам смешался с паром и распространился по комнате. Вы также можете приобрести ароматический освежитель воздуха в доме. Освежитель обойдется вам дороже, чем аромалампа, зато его можно безбоязненно использовать рядом с маленькими детьми или домашними животными, которые могут нечаянной опрокинуть аромалампу или свечу. Но, пожалуй, самый наименее затратный способ ароматерапии, это капнуть немного масла прямо на настольную лампу накаливания. Правда, запах будет не столь интенсивным и продолжительным. К тому же энергесберегающие лампочки для этого совсем не подойдут.
Сравнительно недорого обойдутся вам ароматические свечи, они уже содержат в своем составе ароматические масло, поэтому никаких дополнительных манипуляций с ним не потребуется, достаточно просто зажечь свечу и можно наслаждаться ароматом.
Елена Кожанова