Дети слышат о наркотиках повсюду: в музыке, фильмах, новостях по телевизору. Они слышат об этом в Интернете (YouTube, Instagram). Они могут видеть людей, употребляющих наркотики на улице или даже в собственном доме. Они могут слышать, как другие дети говорят об этом в школе, на вечеринках или даже на детской площадке. Подростковые годы - наиболее вероятное время для первых наркотиков, и это может привести к проблемам, когда они вырастут.
Родители, которые принимали психоактивные вещества, часто вообще не разговаривают со своими детьми о наркотиках. Они боятся, что дети скопируют то, что они делали. Но исследования показывают, что:
- Детям нужен совет родителей о наркотиках;
- Дети меньше подвержены употреблению каких-либо веществ, если родители побеседовали на тему наркотиков и алкоголя и поделятся личным опытом.
При беседе придерживайтесь следующих правил:
- Не давайте много подробностей об эффектах и способах приема веществ;
- Укажите на проблемы, которые появились в период употребления наркотиков. Например, события, которые вы не помните, из-за употребления, раздор с друзьями или семьей, как повлияло на ваше будущее (финансы, учеба, работа);
- Объясните, почему вы не будете употреблять наркотики сейчас. Скажите, что теперь мы знаем больше о вредных эффектах, особенно о том, как наркотики могут повредить мозг;
- Скажите, что вы хотите, чтобы ваши дети избегали тех же ошибок, что и вы;
- Будьте открыты для ответов на вопросы, которые ваши дети могут иметь в связи с вашим прошлым;
- Установите четкие правила на которые дети могут рассчитывать. Так они узнают для себя, что безопасно и что может привести к неприятностям. Объясните, почему вы устанавливаете правила;
- Покажите хороший пример, ведь дети смотрят на своих родителей. Покажите им, как вы ладите с людьми и справляетесь со стрессом.