Как часто , в повседневной жизни, мы пользуемся списками? Мой опыт составления , довольно обширный. Даже если его нет на бумаге, в голове всегда присутствует некий перечень дел, задач, целей далеких и близких, мечт не скромных и вполне доступных, что купить, кого пригласить, как провести выходные, кого "казнить" или "помиловать". Психологи советуют , особенно это касается наших целей, перенести все мысли на бумагу. Обязательно купить хороший блокнот, с красивой обложкой, все хорошенько обдумать , записать, распределив на долгосрочные и краткосрочные, промежуточные . Четко обозначить время, разбить по годам, месяцам . И , собственно, начать действовать. Если у вас такой список есть, то вы целеустремленный человек, а если вы выполняете все пункты, то вы обязательно добьетесь желаемого. Есть у вас такой список? Диетологи призывают, перед походом в магазин , составить список нужных Вам продуктов, именно нужных вам, непременно полезных. Для списка продуктов, необходим список блюд, под