Почему мы делаем то, что делаем? Читаем книги, ходим на работу, общаемся с друзьями? Наши желания, наши потребности - вот основное "топливо" для нашей активности.
Тут вроде бы всё понятно - работаем, чтобы что-то есть. Общаемся, чтобы испытывать эмоции, читаем, чтобы получать новую информацию. То есть, первопричина наших действий: удовлетворение наших желаний.
Наше поведение напрямую зависит от того, чего мы хотим. А из наших действий складывается наша жизнь. Просто задумайтесь: всю нашу жизнь определяют наши желания. Чего хотим - то и получаем.
Кто-то скажет: я не выбирал такую жизнь, я жертва обстоятельств - нет, это именно так и работает. Чего хотим - то и получаем. Если вам интересно, я раскрою эту тему в следующих постах :)
Но можно ли быть на 100% уверенным, что мои желания действительно принадлежат мне? Ведь всем давно известно, как хитрые маркетологи, например, заставляют нас покупать больше, чем мы планировали изначально. Просто заставляя нас "хотеть", манипулируют нашим поведением. И таких примеров можно привести десятки. Если человек не практикует "осознанность" (а таких большинство), то о каком контроле над своей жизнью может идти речь?
И я как-то задумался: а что бы было, если бы человек мог сам определять, чего он хочет? Если бы мы могли управлять нашими желаниями?
Представьте: вам дали ответственное задание на работе. Вы понимаете, что с ним лучше не затягивать, но всё равно откладываете на потом. Потому что "лень", потому что не готовы, в общем, нет желания работать. А тут раз, включаете контроль, отключаете лень, включаете желание работать. Вот так просто, как по щелчку пальца. Какие тогда открываются возможности! Просто представьте...
Это и называется свободой, свободой воли. Умение принимать решения самостоятельно, а не в зависимости от внешних обстоятельств.