Найти тему
Психонавтик

Почему так важно развивать осознанность?

Источник: http://i2.wp.com/eroskosmos.org/wp-content/uploads/2018/04/Meditation-and-brain-health.jpg?resize=640%2C427
Источник: http://i2.wp.com/eroskosmos.org/wp-content/uploads/2018/04/Meditation-and-brain-health.jpg?resize=640%2C427

Чтобы иметь контроль над собой. Ведь большинство даже не контролирует ход своей жизни. Каждый раз, оглядываясь назад, в прошлое, я понимаю, как много ошибок было сделано, знаю, как можно было бы этого избежать. Но почему-то ситуация повторяется раз за разом. Например: есть цель, есть план её достижения. Казалось бы - просто следуй плану, и достигнешь желаемого результата. Но, где-то на середине пути что-то происходит, и после этого приходится начинать всё сначала. Это происходит из-за потери осознанности, потери контроля над собой.

Большинство людей живёт как будто во сне. Большую часть жизни мы даже не задумываемся: что мы делаем, зачем и почему? Всё происходит на автомате. Но, иногда в голове возникает некая ясность, и тогда мы начинаем задавать себе эти вопросы. И вместе с этим приходит осознание: Как я до этого докатился? Нужно срочно что-то менять! Так не может больше продолжаться! А дальше выстраивается новый план(всё, с понедельника точно начну бегать, буду экономить, начну заниматься собой), но постепенно всё это снова забывается, и жизнь возвращается в привычное русло, и так по кругу.

В современном мире мы не можем долго удерживать своё внимание на чём-то одном. Нас постоянно что-то отвлекает, и это настолько серьёзная проблема, что у нас даже не хватает времени просто посидеть и подумать. Задуматься, а к чему мы стремимся? Этого ли я хочу на самом деле?

Любому, кто встал на путь духовного развития необходимо развить в себе осознанность, ведь без этого любые приложенные усилия будут абсолютно напрасны. Пока мы не научимся осознать себя и свои поступки, мы не сможем контролировать свою судьбу. А в таком случае, как мы изменим свою жизнь к лучшему?

Понравилась статья? Ставь лайк, обязательно подпишись, чтобы не пропустить новые интересные статьи, а также подпишись на наш канал в телеграмме: https://telegramm.me/psychonautik

Спасибо :)