спорт это жизнь

Спорт в моей жизни» Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день. Я всегда любила активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играла в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому я стала занимаю легкой атлетике Это очень интересный вид спорта, толкания ядра метания диска в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц это

азарт в толкани ядра нужна хорошая техника тогда ядро будет лететь как ракета