Делюсь опытом) Судьба постоянно сводит меня с очень интересными людьми - это шикарно! Я будто получаю ответы на свои вопросы от людей. Конечно! А кто еще может нам поведать тайны жизни))))
И вот однажды ко мне на маникюр пришла замечательная женщина -Йогиня) Она рассказала мне как йога изменила ее жизнь и помогла ее мужу сбросить лишний вес быстро и без повторного набора.
Меня это не очень впечатлило, потому что лишним весом я никогда не страдала и не вижу в этом проблемы, но с детства я не любила делать зарядку и задумалась - "Почему?"
Почему то, что приносит пользу здоровью не хочется делать? Вам не кажется это странно? Моя прекрасная знакомая сказала, что готова выполнять упражнения всегда и постоянно) Меня это заинтриговало...
И я пошла на ее занятие по очищающей кундалини йоге. Мои ощущения непередаваемые: спина распрямилась, пришло спокойствие, настроение улучшилось и да! хотелось делать это снова и снова. Эффект потрясающий! мне очень понравилось и я решила добавить к моей любимой зумбе еще и это суперзанятие) (про зумбу обязательно тоже поделюсь в ближайшее время)
Спасибо случаю и новым прекрасным ощущениям, которые меняют жизнь к лучшему! Желаю всем новых событий и приятных сюрпризов)
