Посмотрел выступления американского социального работника Brené Brown на конференциях TED. Понял для себя одну истину. Не надо стыдиться себя. Моё несовершенство, мои ошибки делают меня уникальным. Мне есть что рассказать. Я могу синтезировать из своего опыта новые смыслы и идеи. Когда я пытался быть совершенством – я много ошибался и корил себя за это. Я грыз себя. Меня часто стыдили в детстве, и во взрослой жизни я часто занимаюсь самоедством. Это не плохо и не хорошо. Так есть. Просто теперь я смотрю на это с позиции наблюдателя. Стыд не означает, что я плохой человек. Я уязвим, я слаб, иногда я несносен, но я не плохой человек. Я просто есть. Я всю жизнь пытался разобраться в себе. Сейчас, став отцом, я с удвоенным старанием изучаю свою личность, семейную жизнь, взаимоотношения между людьми, читаю биографии, изучаю истории компаний, художественную литературу, слежу за альтернативной музыкой, люблю авторское кино. Вроде бы я не совсем дурак. Но боялся высказать своё мнение. С детства привык, что тех, кто отличается - бьют. Несовершенство, страх, слабость, уязвимость – рассказать об этом, значит начать жить. Чем дольше я скрываю свои проблемы или заглушаю их алкоголем, тем хуже. Я становлюсь чёрствым. Семья – это не место для обид и высокомерия. Надо разговаривать о своём стыде, вине, ошибках, трусости, подлости, малодушии и т.д. Всё поправимо. Это мой путь в искреннюю спонтанную жизнь. Сейчас я задумался о том, что подумают люди, прочитавшие этот пост. Посчитают меня сумасшедшим? Какая разница, я чувствую, что это помогло мне и моей семье. Мы поговорили с супругой так, как давно не разговаривали. С доверием, с любовью, состраданием, пониманием нашей жизненной ситуации. Хочу теперь прочитать книги Brené Brown. Для меня счастье в непосредственности, спонтанности, искренности, творчестве. К чёрту планирование.
Если Вам понравилось, подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзене.
Оставьте комментарий, понравилось ли Вам? Что Вас заинтересовало или разочаровало? Над чем стоит мне поработать?
