Мы предлагаем список идей для общения родителей с подростками - некоторые из них являются конкретными, другие - общими, но все они достойны вашего внимания.
1. Слушайте
Обратите пристальное внимание на то, что говорит подросток. Читайте между строк, подмечайте тон и язык тела.
2. Спрашивайте, как прошел их день
Просто спросите, как день в школе или встреча с друзьями. Покажите, что вы заинтересованы в их повседневной жизни. Будьте конкретней в вопросах: "С кем ты обычно обедаешь?", "Как твои одноклассники отреагировали на твою идею?" и т.д.
3. Не давайте непрошеных советов
Если вы хороший слушатель, то ваш подросток поделится своими проблемами. Не нужно вмешиваться и решать эти проблемы, это заставляет их чувствовать себя маленькими, зависимыми и некомпетентными. Ему нужно, чтобы вы выслушали и задали несколько хороших вопросов, чтобы натолкнуть на нужное решение.
4. Собираетесь в поездку вместе?
Пусть ваш ребёнок выбирает музыку в дорогу! У подростков есть свои вкусы во всём: в книгах, фильмах, музыке и т.д. Это является важной частью их личности, и музыка поможет вам найти подход к ребёнку.
5. Создайте семейный книжный клуб
Купите две одинаковые книги, которые могут понравиться вам обоим. Найдите подходящее место и время для чтения и обсуждения прочитанного. Что вы думаете о героях? О том, в какую ситуацию они попали? Ожидали ли вы такой поворот в сюжете?
6. Предложите устроить ужин для вашего ребёнка и нескольких его друзей.
Привлеките подростка к планированию меню и приготовлению блюд. Это отличный способ не только научить вашего ребёнка готовить простые блюда, но и заставить чувствовать себя взрослыми. Они это любят.
7. Пусть они возьмут с собой друга на семейные прогулки или каникулы.
8. Проводите время вместе
Если ваш подросток занимается спортом, спросите, можете ли вы присоединиться к нему. Если ваш подросток расслабляется, кидая мяч в кольцо, выходите и присоединяйтесь, даже если вы годами не играли в баскетбол.
9. Смотрите фильмы или еженедельные телешоу вместе
10. Используйте общую работу по дому как способ связи
Подростки не всегда осознают, сколько времени и сил уходит на работу по дому. Попробуйте привлечь их к готовке и уборке без негативного подтекста, заинтересуйте их и помогите в выполнении.
11. Появляйтесь на мероприятиях
Внешкольные занятия часто составляют большую часть жизни подростка. Проявление интереса к их любимому хобби - отличный способ общения. Найдите время в своем графике, чтобы пойти на игру или на концерт вашего ребёнка, покажите, что интересуетесь его занятиями.
12. Сочувствуйте тому, что они выполняют тяжелую работу
Немного легче, если кто-то хотя бы оценит, что они работали в школе весь день, а теперь им приходится работать весь вечер над домашней работой. Спросите, нужна ли им помощь. Предложите помощь в редактировании эссе или изучите домашнюю работу по математике. А совместное чаепитие и закуски в перерыве и вовсе растопят сердце вашего подростка.
13. Обнимайте их каждый день
Независимо от того, сколько им лет, все нуждаются в регулярном внимании и любви со стороны тех, кого они любят. Обнять своего ребёнка и сказать: «Я люблю тебя» - это один из самых простых способов оставаться на связи.
14. Если они не хотят объятий, сделайте массаж ног
Кто может отказаться от массажа ног? И это отличный шанс пообщаться.
15. Создайте общие маленькие ритуалы
Может быть, вы настаиваете на поцелуе в обмен на ключи от машины. Или вы всегда ходите вместе на пиццу в воскресенье вечером. Или вы делаете маникюр с вашей дочерью. Найдите то, что работает, и делайте это регулярно.
Читайте также:
Как заставить детей слушать? 5 трюков, которые стоит освоить
Обними своего ребёнка! Как ежедневные объятия изменят вашу жизнь