Каждый из нас хоть раз сталкивался с красивыми эротическими сценами в фильмах, однако в жизни, как правило, всё происходит совсем иначе. Первый сексуальный опыт для девушки очень важен, потому что в дальнейшем он повлияет на её чувственность и психологическое состояние, поэтому к данному моменту стоит тщательно подготовиться. Итак, соберем самые распространённые ошибки во время первого секса и поможем их избежать.
Безусловно, каждая девушка боится неприятных ощущений, но не стоит излишне переживать об этом. В большинстве случаев первый секс действительно в первые минуты оказывается дискомфортным, вызывает непривычные ощущения, но не более. Подумайте о том, что все взрослые люди прошли через это, расслабьтесь и продолжайте.
Многие женщины склонны к излишней жертвенности и считают, что делают подарок любимому человеку тем, что «отдают свой первый раз». Прекрасная половина в такие моменты считает себя должной, а это не приводит ни к чему хорошему. Не стоит напряжённо ждать «главного момента» и трястись в страхе, ожидая, пока всё закончится. Лучше постарайтесь отвлечься, уделить внимание другим вещам, попросите мужчину расслабить вас массажем и быть более чутким, вы должны получать удовольствие от каждой минуты вместе.
Для приобретения сексуального опыта важен внутренний комфорт, размеренность и предварительные ласки. В быстром темпе достичь всего этого невозможно, поэтому стоит запастись временем и терпением. Заранее позаботьтесь о приобретении дополнительной смазки, с ней половой акт пройдёт менее болезненно. Концентрация на том, что всё в порядке, поддержание диалога с партнёром, моральная и психологическая поддержка – вот залог удачного первого раза.
Позаботьтесь о выборе места. Вы должны исключить любой стресс, который может возникнуть из внешних факторов. Конечно же, не подойдёт квартира, в которой за стенкой сидят родители. Лучшим вариантом будет аренда комнаты или номера, где вам точно не помешают. Застелите чистую постель, включите любимую музыку - это создаст атмосферу комфорта даже вне своего дома.
Выберите удачную позу. Не стоит сразу окунаться в омут с головой, начните с классических позиций, поймите, что приносит больше удовольствия вам и вашему партнёру. Не забывайте о контрацепции! Презервативы из-за дополнительной смазки упростят процесс, защитят вас от венерических болезней и нежелательной беременности.
Не нужно переживать из-за нарушения месячного цикла после потери девственности, ведь у организма произошли изменения. Но и восстановление после первого полового акта не должно быть долгим. Если боли продолжаются после нескольких дней с момента дефлорации, то необходимо обратиться к специалисту.