Главным украшением любой женщины являются ее волосы. Именно поэтому любая женщина с завистью смотрит на рекламу с изображением шикарных блестящих волос. Безусловно внешнее состояние волос отражает внутреннее состояние организма, так на их внешний вид положительно влияет питание обогащенное белками и витаминами, в особенности витаминами относящимися к группе В. Только обладательницы ухоженной шевелюрой знают, каким трудом этого можно достичь, это ведь процесс весьма хлопотный, так как требует огромного терпения и настойчивости.
Существует множество способов улучшить внешний вид волос. Специалисты рекомендуют не использовать при мытье жесткую воду, а также щелочные вещества, минимизировать время пребывания на открытом солнце без головного убора, а также количество окрасок и обесцвечивания.
Мытье волос необходимо осуществлять в соответствии с их типом, времени года, характером работы и отдыха. Но организовывать какой-то календарь мытья бессмысленно, слишком много влияющих на волосы внешних факторов, поэтому мыть их следует тогда, когда они загрязнились.
Существует ряд рекомендаций относительно подготовки к мытью волос и непосредственно уход после мытья. Так перед этой процедурой необходимо расчесать волосы. Волосы очень хорошо надо смочить водой. В случае повышенной жесткости воды, ее необходимо смягчить путем добавления или буры, или питьевой соды. Вода должна быть не горячей, а слегка теплой. Шампунь необходимо разбавить в воде, а уже затем массажными движениями наносить на кожу головы плавно распределяя по длине.
После того, как шампунь смыт, волосы ополаскивать необходимо бальзамом или кондиционером, а через 2-3 минутки прохладной водой. Специалисты рекомендуют использовать, как можно более качественный кондиционер и ни в каком случае не использовать гибриды типа «два в одном». Чтобы придать волосам дополнительный блеск в воду можно добавить лимонный сок, или чайную заварку, или столовый уксус. Сушить стоит естественным путем, категорически запрещается вытирать волосы полотенцем досуха.
Обязательным, а не рекомендуемым является регулярное посещение парикмахера. Кончики необходимо обновлять каждые 6-8 недель, даже если на вид они в этом не нуждаются.
К элементам ухода относится и расчесывание. Так тщательное расчесывание стимулирует кровообращение в кожных покровах головы, также оно стимулирует образованию сальных желез и распределению по волосам. Не стоит использовать металлические расчески, а также расчески, способствующие их спутыванию.