Найти в Дзене
Вкус пользы

Легкий салат с куриной грудкой и овощами

Идеальный рецепт для легкого перекуса, а также дополнения к основному блюду. Ингредиенты необходимые для приготовления: Способ приготовления: 1. Отваренное куриное филе нарезать дольками около 1 см.; 2. Помидоры, огурцы нарезать дольками 1 см., листья салата разрезать на несколько частей; 3. Нарезанные овощи поочередно выкладываем в тарелку с куриным филе; 4. Оливки порезать пополам и добавить к салату. 5. Заправляем салат оливковым маслом, добавляем сок лимона, перчим и солим по вкусу. Тщательно перемешиваем. Посыпаем кунжутом. Салат готов. Приятного аппетита!

Идеальный рецепт для легкого перекуса, а также дополнения к основному блюду.

Ингредиенты необходимые для приготовления:

  • куриное филе 300 гр.;
  • листья салата 70 гр.;
  • помидоры 2 шт.;
  • огурец 1 шт.;
  • масло оливковое 2 ст. ложки;
  • оливки 70 гр.;
  • кунжут;
  • сок лимона.
-2

Способ приготовления:

1. Отваренное куриное филе нарезать дольками около 1 см.;

2. Помидоры, огурцы нарезать дольками 1 см., листья салата разрезать на несколько частей;

3. Нарезанные овощи поочередно выкладываем в тарелку с куриным филе;

4. Оливки порезать пополам и добавить к салату.

5. Заправляем салат оливковым маслом, добавляем сок лимона, перчим и солим по вкусу. Тщательно перемешиваем. Посыпаем кунжутом.

Салат готов. Приятного аппетита!