Найти в Дзене
Блюда с овощами

Рецепт запеканки из морепродуктов и рыбы

Ингредиенты (6 порций) рыбьи головы – 3 филе окуня – 250 г креветки – 300 г горбыль – 500 г мидии (моллюски) – 500 г лук – 3 лук порей – 2 ветка тимьяна – 1 сливки – 150 гр. масло – 80 г яичные желтки – 2 столовая ложка свежей петрушки стебель сельдерея соль перец по вкусу. Способ приготовления В большую кастрюлю положите рыбьи головы и креветки, залейте 2 литрами холодной воды, добавьте немного соли и кипятите на среднем огне 10 минут. Когда бульон станет очень горячим, удалите креветки. Процедите бульон через очень мелкое сито, оставьте его в стороне. Вымойте мидии холодной водой, поместите их в кастрюлю с 1/2 стакана воды и доведите до сильного огня, пока они не откроются. После вскрытия снимите их с огня, слейте их и оставьте бульон, оставшийся после приготовления. Выньте мидии из их раковины и положите их в сторону на тарелку. Разложите овощи и порежьте их на кусочки. Растопите сливочное масло в большой кастрюле и жарьте овощи на медленном огне в течение 5 минут, добавьте тим

Ингредиенты (6 порций)

рыбьи головы – 3

филе окуня – 250 г

креветки – 300 г

горбыль – 500 г

мидии (моллюски) – 500 г

лук – 3

лук порей – 2

ветка тимьяна – 1

сливки – 150 гр.

масло – 80 г

яичные желтки – 2

столовая ложка свежей петрушки

стебель сельдерея

соль

перец по вкусу.

-2

Способ приготовления

В большую кастрюлю положите рыбьи головы и креветки, залейте 2 литрами холодной воды, добавьте немного соли и кипятите на среднем огне 10 минут. Когда бульон станет очень горячим, удалите креветки. Процедите бульон через очень мелкое сито, оставьте его в стороне.

Вымойте мидии холодной водой, поместите их в кастрюлю с 1/2 стакана воды и доведите до сильного огня, пока они не откроются. После вскрытия снимите их с огня, слейте их и оставьте бульон, оставшийся после приготовления.

Выньте мидии из их раковины и положите их в сторону на тарелку.

Разложите овощи и порежьте их на кусочки.

Растопите сливочное масло в большой кастрюле и жарьте овощи на медленном огне в течение 5 минут, добавьте тимьян, петрушку, бульон и рыбьи головы в конце этого времени. Варите еще на среднем огне 10 минут.

Возьмите бульон от мидий и доведите до кипения. Добавьте нарезанную на куски рыбу, готовьте на среднем огне около 6 минут. Слейте рыбу, а затем поместите в огнеупорную миску, добавив мидии и креветки.

Поместите блюдо в духовку при температуре 140ºC на несколько минут.

Приготовьте соус, смешав сливки и желтки, энергично взбейте. Добавьте полученную смесь в рыбный бульон, добавьте оставшееся масло и поставьте на 2 минуты на слабый огонь.

Выньте рыбное блюдо из духовки, залейте соусом, приправьте солью и перцем по вкусу.

Подавайте немедленно с поджаренным хлебом с чесноком.

ДРУЗЬЯ, ПОДПИСЫВАЕМСЯ НА КАНАЛ, СТАВИМ ЛАЙКИ