1. Для начала вам нужно понять, почему вы хотите начать новую жизнь? Значит, уже накопилась усталость от той жизни, которая у вас есть сейчас. Необходимо разобраться с причинами этой усталости. Мы не можем начать новую жизнь, просто отбросив все то, что нас держит. Представьте, что вы сидите в лодке и гребете со всей силы, но если вы не вытащили якорь, то она не сдвинется. Чтобы начать новую жизнь, нужно понять, что в вашей старой жизни создает разочарование, причиняет беспокойство, вызывает усталость. Сядьте, подумайте, выпишите: что именно вас беспокоит и расстраивает, как это можно изменить, поразмышляйте и проведите анализ. 2. Чтобы начать новую жизнь, нам нужна сила, но где ее взять? Сила берется в настоящих целях, смыслах и ценностях. Но они должны быть важными именно для вас, а не навязаны другими людьми, СМИ и т.д. Задумайтесь прямо сейчас, есть ли в вашей жизни такие цели и ценности, которые вас вдохновляют и ради которых вам хочется жить? Если нет, поищите СВОИ собственные це
4 шага - как начать новую жизнь: советует психолог Олег Гадецкий
1 марта 20191 мар 2019
105
1 мин