Найти в Дзене
Книготворец

Бросил курить. Вторая неделя

Чувствую приближение дьявола. В одной из статей на тему курения, я упоминал о самой тяжелой стадии во время воздержания от сигарет. Стадию эту я назвал «Святой в пустыне». Её суть в том, что в моменты, когда ты остаешься один на один с собой, появляется нечто, говорящее внутри тебя, склоняющее поддаться соблазну и закурить. Нечто с каждым разом все настырней и хитрей. Но, как я понял, у этого нечто не так уж и много времени, поэтому главное перетерпеть, но вот сколько, этого я не знаю. Я максимум не курил полгода, но после что-то заставило меня вновь начать. В настоящее время, воздержание от курения дается мне довольно легко, разве что время от времени приходится напоминать себе о проделанном пути и о том, что если я закурю, лучше не станет. Ведь все это я уже знаю, все испытывал на себе. Помимо этого, хотелось бы отметить, что я стал реже гулять. Если раньше, я выходил каждый день, то теперь могу после работы весь вечер просидеть дома, даже не думая об улице. Это я объясняю тем, что

Чувствую приближение дьявола. В одной из статей на тему курения, я упоминал о самой тяжелой стадии во время воздержания от сигарет. Стадию эту я назвал «Святой в пустыне». Её суть в том, что в моменты, когда ты остаешься один на один с собой, появляется нечто, говорящее внутри тебя, склоняющее поддаться соблазну и закурить. Нечто с каждым разом все настырней и хитрей. Но, как я понял, у этого нечто не так уж и много времени, поэтому главное перетерпеть, но вот сколько, этого я не знаю. Я максимум не курил полгода, но после что-то заставило меня вновь начать.

В настоящее время, воздержание от курения дается мне довольно легко, разве что время от времени приходится напоминать себе о проделанном пути и о том, что если я закурю, лучше не станет. Ведь все это я уже знаю, все испытывал на себе.

Помимо этого, хотелось бы отметить, что я стал реже гулять. Если раньше, я выходил каждый день, то теперь могу после работы весь вечер просидеть дома, даже не думая об улице.

Это я объясняю тем, что ранее я мог выскочить на воздух в любое время потому что я мог выкурить одну-две сигареты. Теперь же, когда я не курю, такого желания гулять больше нет.

Я в целом очень доволен тем, что не курю. Я не только экономлю деньги, но и перестаю вредить себе, а ещё в моих карманах теперь больше места. Мелочь, а приятно.

Но есть вещь, которой я рад не очень. Это странное ощущение в области сердца. Несколько дней назад я стал ощущать некий дискомфорт в левой части груди. Странное ощущение пустоты, словно из моего тела пропала небольшая часть и теперь внутри, в этом месте, пусто.

Скорее всего, виною всему моя больная фантазия, - думал я пока дискомфорт не сменился покалыванием, которое, временами, было весьма не слабым, особенно после физических нагрузок. Странно то, что раньше, когда я курил, такого не было.

Я, как не эксперт, думаю, что это просто реакция организма на то, что он больше не получает никотин. Не хотелось бы думать, что после завязки с сигаретами будешь чувствовать себя ещё хуже.

Ну и на этом пока все. Ничего больше, что заслуживало бы внимания. А я буду продолжать не курить и дальше, тем более, что две недели без сигарет, это совсем не срок.

Другие статьи по теме: День первый, День второй, Первая неделя.