Имея небольшой, но обширный опыт работы массажистом, я не раз сталкивалась с такой проблемой как растяжки. Особенно эта проблема актуальна после беременности у девушек. Изучив этот вопрос "изнутри", я составила план работы со свежими растяжками и попробовала его на нескольких клиентах. Результату была удивлена даже я сама....
Сразу хотелось бы уточнить несколько важных моментов:
# под "свежими растяжками" имеются в виду красные, бордовые стрии, которые появились не позже 4х месяцев назад (личный опыт);
# ГВ не помеха к процедурам (если использовать хорошую косметику);
# регулярность проведения процедур!
Для выполнения процедур в домашних условиях Вам потребуется:
> массажное масло или крем (виноградная косточка приветствуется в составе);
> силиконовая банка для массажа (можно сухую щетку, или просто Ваши ручки);
>скраб для тела, лучше крупный (жесткий);
>обертывание для тела (например, на основе виноградной косточки. Я использовала обертывание Stella Marina против растяжек), которое направлено на увлажнение/питание кожи/от растяжек/возможно, с охлаждающим эффектом;
>пищевая плёнка;
>увлажняющий или питательный крем для тела.
Схема процедур проста:
1. Разогреть участок кожи с растяжками
2. Провести легкий массаж для усиления кровотока в области растяжек
3. Провести скрабирование кожи
4. Нанести обертывание на 40мин тонким слоем, укрыться пленкой и под одеяло или одеться.
5. Смыть обертывание. Нанести крем.
Необходимо провести 15 процедур через день. Далее 10-14 дней перерыв, повтор по необходимости
Не забудьте о правильном питании, достаточном количестве чистой воды и хорошем настрое 🤩
#МарусяМамаМиа