Секреты красоты! Где взять натуральные витамины весной?

Для поддержания красоты девушкам и женщинам важно полноценно питаться. Весной особенно ощущается нехватка витаминов в организме. Простые и дешёвые способы помогут всем ощутить прилив бодрости и силы:

1. Съедайте ежедневно хотя бы по одному яблоку, а лучше по два;

2. Делайте себе салатики из тёртой моркови со сметанкой или растительным маслом;

3. Вырастите на подоконнике в горшочках зелень петрушки, укропа и добавляйте её в свежем виде в разные блюда.