Молодые семейные пары, достигнув определенной зрелости и в отношениях, и в личностном развитии, принимают ответственное решение о собственной готовности стать родителями. И это прекрасно – семья станет не только больше, но и дружней, ведь дети вносят в жизнь взрослых радость и приятные хлопоты и заботы.
Но запланировать зачатие ребенка – это одно, а в реальности стать родителями бывает не так уж и просто. У некоторых пар только на попытки зачатия уходят годы. Как забеременеть быстро и на 100% — читайте полезные советы в данной статье.
Первые шаги по подготовке к успешному зачатию
Для того чтобы с зачатием было как можно меньше проблем и оно прошло успешно с первых попыток – специалисты рекомендуют будущим родителям начать думать о зачатии заранее и правильно подготовиться к нему. Для начала будет неплохо посетить профильных медицинских специалистов и пройти полное обследование, которое исключит возможность бесплодия у кого-то из супругов, а также патологии, которые могут стать препятствием для успешного зачатия.
Подготовка к успешному зачатию ребёнка
Также и женщине, и мужчине следует пересмотреть собственный образ жизни. Тяжелые физические нагрузки, злоупотребление вредными привычками, утомление, не вылеченные хронические болезни – эти факторы могут влиять на зачатие негативно и мешать женщине забеременеть.
Знание точной даты овуляции может во многом упростить и облегчить процесс зачатия. 100% шанс на оплодотворение яйцеклетки есть в день овуляции и спустя 24 часа после нее.
Ведение календаря овуляции
Если вы будете знать этот заветный день, вы можете к нему правильно подготовиться. К примеру, до даты овуляции нежелательно заниматься сексом, чтобы сперматозоиды мужчины были максимально активными и способными к оплодотворению. Так что за неделю до овуляции лучше устроить маленькое семейное воздержание.
Узнавать дату овуляции можно разными способами:
Вести собственный календарь овуляции. Дата важного дня рассчитывается по данным о цикле и по базальной температуре, измерять которую рекомендуется ежедневно и в одно и то же время.
Пользоваться овуляционными тестами.
Следить за влагалищными выделениями. Чем ближе овуляция — тем гуще и светлее становятся выделения. По консистенции влагалищные выделения перед овуляцией напоминают сырой белок яйца.
Воспользоваться УЗИ-диагностикой.
Нужно заметить, что метод расчета овуляции дает почти 100% гарантию успешного зачатия, однако им могут воспользоваться лишь те женщины, у которых менструальный цикл отличается стабильностью и не имеющих патологий половой системы и органов репродукции.
Секреты прабабушек для успешного зачатия
Если методы высчитывания овуляции вам не помогают, выручить могут старинные рецепты народной медицины. К примеру, чтобы повысить мужскую способность к зачатию супругу женщины желающей забеременеть народные травники предписывали пить настой из листьев молодого подорожника.
Отвар шалфея для успешного зачатия
Также целители верили, что отвар шалфея усиливает способности женщины к зачатию. Отвар нужно было начинать пить на следующий день после окончания менструации и продолжать курс до начала нового цикла.