Буквально вчера был праздник Прощённое воскресенье и по соответствующему обычаю в этот день надо просить о прощении и самому прощать всех обидевших. Ну если с тем чтобы попросить прощения более менее понятно, хотя бы в плане того что сделать это можно формально (лично я считаю это не правильным), то как простить? Как простить того кто причинил боль и страдания? И неважно по какому именно поводу, рана на сердце просто не даёт возможности даже допустить факта того что причинившего боль надо простить. Да и как это собственно сделать? Просто сказать прощаю? И всё? Раны по волшебству заживут, обиды забудутся? Конечно нет. Я постараюсь в своей статье раскрыть вопрос о том, как именно можно простить, что для этого нужно сделать, и что собой представляет прощение.
Итак, начнём. Что же такое прощение? Прощение - это видение и понимание причинно-следственной связи в действиях (поступках) того кто причинил вам боль, в данном конкретном случае, с учётом личности данного человека. Т.е., есть некто причинивший боль, этот некто находясь в определённых жизненных обстоятельствах, имея определённый набор качеств характера, определённое воспитание, поступил определённым образом по отношению к вам, т.е. сделал шаг, сделал какой-то выбор. И как следствие, шаг, или выбор данного человека, а вернее последствие, этого выбора явились причиной вашей боли. Вы можете быть полностью не согласны с тем, какой выбор или шаг сделал этот человек, принимать это или отрицать, но если вы сможете объективно посмотреть на произошедшее со стороны, вы сможете понять почему именно такой выбор или шаг сделал этот человек, и понимание этого со временем поможет простить его. Что значит объективно посмотреть со стороны? Представьте ту ситуацию в результате которой вам причинили боль как будто вы смотрите фильм, т.е. то что происходило с вами в действительности, вы видите как будто на экране телевизора, главное условие объективного восприятия это не вовлекаться в эмоции и чувства которые вы тогда пережили или переживаете сейчас. Просто смотрите кино и оцениваете как бы со стороны действия актёров фильма, в т.ч. и свои. Когда просматриваете фильм, не забудьте о том, что у каждого "актёра" своя биография, своя судьба, кто-то рос в счастливой и благополучной семье, кто-то в детском доме и т.д. Просматривая фильм не забудьте составить биографию и своего актёра тоже, потому что, то что причинило боль вам, не обязательно будет настолько же болезненно воспринято кем-то другим. Ваш фильм должен быть абсолютно уникален, никаких сравнений с соседями, одноклассниками, подружками, дружками и т.д. Будьте честны сами с собой, или перед самим собой - это одно из основных условий успеха. Второе условие, а вернее факт, а факты как известно вещь упрямая, это то что человек волен в своём выборе! Нравится кому-то это или нет но так есть, и как правило, каждый человек делающий какой-то выбор считается что поступает в данный конкретный промежуток времени наиболее благоприятно для себя (звучит эгоистично, но это так). И ещё одно из условий понимания, никогда не судите по себе, все мы разные, и если вы в каком-то случае "пошли на лево" а другой подобной ситуации "пошёл на право", это совсем не значит что вы правы а он нет, каждый поступает так, как считает правильным для себя. У Г.И.Гурджиева в одной из книг очень хорошо написано: "Вы думаете что кто-то делает зло? Нет, спросите любого, каждый считает что он делает добро! Только понимание добра у каждого своё". Всё это необходимо учитывать при просмотре своего фильма. Я не гарантирую того, что после первого же "просмотра" подобного фильма вы сможете понять и простить своего обидчика, это кропотливый труд, некоторые обиды настолько сильны, а раны глубоки, что приходится смотреть подобные фильмы снова и снова. Но результат того стоит, рано или поздно, понимание того почему с вами так поступили придёт, и только это понимание сможет затянуть раны на сердце. Как в народе говорят "отпустить". Конечно скорей всего вы больше никогда не станете с обидчиком большими друзьями, и вряд ли ваши отношения после понимания произошедшего останутся на том же уровне, но тягость от обиды на этого человека обязательно пройдёт. Подобные просмотры так же смогут помочь и самому более осознанно подойти к вопросу прошения прощения.
Многие наверное скажут что моя статья звучит как возможность оправдания любого даже самого подлого поступка, возражу, речь не о том чтобы оправдать "злодейства", а о том, как человеку избавиться от боли которую ему причинили, с которой ему приходится жить и которая практически в 100% случаях мешает полноценно жить и развиваться дальше. Каждый отвечает за своё, никто не может ответить за поступки другого человека, и поэтому, ещё одна рекомендация, как бы с вами не поступили, поступайте так, за что готовы ответить сами, не потому что кто-то с вами так, а вы в ответ так же, а потому что вы считаете что ваш поступок правильный и вы готовы нести за него ответственность.
Буду рада если моя статья кому-то поможет, и чья-то рана на сердце станет затягиваться))
Спасибо за внимание!