Найти тему
psychologdoma.ru

А ВЫ МУМИЯ?

Бывали ли у вас случаи, когда у кого-то случались неприятности, вы говорили о погоде/природе и избегали болезненной темы? Если да, то хочу вас обрадовать. В психологии это называется - "эффект мумии".

Доктора не хотят говорить больным, что их прогнозы плохи. Мы оттягиваем момент, когда хотим уволиться.
Предпочитаем не говорить об ушедшей близости в отношениях. .
Когда мы избегаем страдающего человека - мы не даем ему раскрыться и пережить горе.

Когда нам плохо - важно поговорить с человеком — "вскрывателем". В отличие от «никогда-не-задающих-вопросы» друзей они задают много вопросов и выслушивают вас, не судя. Это дает возможность высвободить эмоции и пережить горе.

Вы знаете к чему приводят не пережитые страдания? Рассказать в следующей статье?

Как пережить трагедию?
Как пережить трагедию?