Второй подбородок часто появляется из-за лишнего веса или его резкого изменения. Но эта причина не единственная. Из-за наследственности и с возрастом жир под бородой может накопиться и у обладателей стройной фигуры.
Убрать такой дефект помогут упражнения, маски и массажи. За быстрым эффектом направляйтесь в салон или медицинский центр. Но если жира накопилось слишком много и подбородок уже не второй, а третий, то аппаратные процедуры и уколы не помогут. Результат за 3-5 дней обеспечит только хирургическое вмешательство.
Регулярно делайте упражнения
Среди методик улучшения тонуса кожи и избавления от жировых отложений мы выделим те, которые состоят из одного упражнения и не займут много времени.
Facercise
Это система Кэрол Мадджио. Алгоритм выполнения упражнения такой:
- широко улыбнитесь, сомкнув при этом губы;
- подбородок направляйте вверх;
- положив руки на горло, тяните кожу на шее вниз;
- запрокиньте голову и замрите на 3 секунды.
Всю цепочку нужно повторить 35 раз.
Бодифлекс
Такой комплекс предлагает Грир Чайлдерс и у него есть веселое название, которое сложно забыть, - “Поцеловать жирафа”.
Перед выполнением 2 раза глубоко вдохните и выдохните, затем задержите дыхание, пока упражнение не будет закончено.
Выпрямьтесь и сведите руки за спиной, как будто крылья, сверните губки бантиком, запрокиньте голову и тяните шею вверх 7 секунд. Повторите 5 раз.
Миниразминка
Чтобы подготовиться к выбранному комплексу или в любую свободную минуту, попробуйте 4 легких задания:
- Двигайте челюстями в разные стороны;
- Пройдите по комнате с книжкой на голове;
- Дотянитесь языком до носа и подбородка;
- Подогните нижнюю губу. Опуская голову вниз, открывайте рот, поднимая вверх - закрывайте. Похоже на рыбку, которая пытается поймать воздух на суше.
Попробуйте массаж
Массаж активирует работу клеток, за счет чего лишние жиры быстрее выводятся. Первым этапом пощипывайте кожу, чтобы подготовить ее к впитыванию полезных веществ.
С медом
После пощипывания намажьте подбородок и шею медом, нагретым на водяной бане. Через 2-3 минуты приступайте к массажу. Он делается большими пальцами. Начните от середины подбородка. Нажимайте на кожу, продвигаясь вверх до мочек ушей.
С питательным кремом
Если на мед у вас аллергия, воспользуйтесь в качестве массажного средства кремом. Выберите тот, который содержит гиалуроновую кислоту. Она улучшит тургор кожи.
Маски и примочки для проблемной зоны
Чтобы убрать второй подбородок в домашних условиях, сделайте маски сами.
- В сезон для дыни используйте это фрукт. Нанесите его сок на проблемную зону на 15 минут.
- Размешайте белую, розовую или любую другую глину с водой. Вторая маска готова!
- Если вам больше нравятся многокомпонентные маски, взбейте 2 белка и добавьте в них по ложке следующих ингредиентов - мед, лимонный сок, молоко и мятное масло.
Сок лимона используйте и отдельно. Смачивайте им ватные диски и делайте примочки для подбородка.
Процедуры и операции
Косметологические процедуры выбирайте, исходя из размера второго подбородка. Если он только начинает появляться, достаточно будет лифтинга. В противном случае понадобится расщеплять или удалять жир.
Миостимуляция
Во время процедуры за счет воздействия электрических импульсов мышцы увеличиваются и сильнее сокращаются. Улучшается тонус кожи. Курс состоит из 10-15 сеансов.
Радиоволновой лифтинг
Этот метод коррекции состояния подбородка тоже требует 10 сеансов. Радиоволны подтягивают кожу, а лишний жир уходит.
Озонотерапия
Расщеплять жир помогают инъекции озоно-кислорода. Они не болезненны, улучшают обмен веществ. Уколов понадобится от 5 до 10.
Липосакция
Видов липосакции множество. Чаще всего предлагаются инъекция под кожу вещества, рассасывающего жир, а также инъекция вместе с тепловым воздействием лазером или радиоволнами.
Операция
В самых сложных случаях предлагается хирургическая липосакция - ненужный жир извлекается через надрез в коже. После 3 дней с повязкой подбородок будет как новый!
Нитевая подтяжка
Самая дорогая косметологическая процедура исправит и двойной подбородок. После круговой подтяжки он исчезнет.
Получи скидку до 90% на услуги в салонах красоты и посещай любимые процедуры с выгодой!