Что нужно есть, чтобы стать самым результативным россиянином в НХЛ? Александр Овечкин точно знает.
У Ови есть традиция: уже не один год перед каждой домашней игрой «Вашингтона» россиянин съедает блюдо из ресторана «Мама Лючия». Всегда одно и то же: пасту с огромным куском куриного филе, которую подают с горой хлеба и несколькими тарелками соусов. По словам журналиста издания The Players Tribune, после такой трапезы обычно хочется вздремнуть.
В ресторане «Мама Лючия» есть даже обед имени Овечкина, который включает это блюдо, а также пиццу «4 сыра», которую также часто ест Александр. Спортивная диета Овечкина служит ему не для сброса лишних килограмм, а для восстановления энергии.
Практически все современные хоккеисты строго следят за рационом и заводят специальных консультантов-нутриционистов, но игрок все равно должен плотно питаться, потому что хоккей - очень энергозатратный вид спорта.
Спортивная диета Александра Овечкина включает исключительно сытную пищу – хоккеист даже вдали от родины часто ест борщ, котлеты и гречку. Александр даже нашел специальный ресторан русской кухни, где эти блюда готовят лучше всего.