Ни для кого не секрет, что кожа тела тоже нуждается в тщательном очищении - просто ежедневного мытья с разными средствами ей недостаточно. Полки магазинов пестрят различными скрабами, но можно сделать скраб своими руками и он не будет уступать магазинному.
Скрабирование кожи тела необходимо для того, чтобы убрать омертвевшие частички, глубже очистить кожу. А еще скрабирование очень хорошо проводить перед загаром – там загар ляжет равномернее и будет радовать намного дольше. Только надо помнить, что такую процедуру надо проводить регулярно, иначе никакого эффекта от одной процедуры в неделю или месяц не будет. В идеале проводить процедуру скрабирования кожи тела необходимо примерно 2 раза в неделю.
Одним из самых простых и доступных скрабов, который можно сделать дома, является скраб из кофейной гущи. Любители кофе ликуйте – любимый аромат кофе может радовать и приносить пользу даже после варки кофе! Для этого надо всего лишь не выбрасывать кофейную гущу, которая остается, а складывать ее в баночку или контейнер.
Применять такой скраб очень просто – массирующими движениями, двигаясь по оттоку лимфы, то есть снизу вверх, нанести кашицу из кофейной гущи на кожу. Далее оставить ее до высыхания и смыть водой, так же производя массирующие движения. Также можно смешать немного кофейной гущи с гелем для душа и использоваться в качестве мытья тела. Но таким способом скрабирование будет очень деликатным.
Но для любителей более ароматных и более действенных скрабов, можно сделать его с различными добавками. Например, добавить в кофейной гуще кокосовое или другое базовое масло – так кожа получить больше увлажнения и питания. Можно обогатить также и различными эфирными маслами – получится еще и расслабляющий или, наоборот, тонизирующий эффект от применения.
Если хочется получить более жёсткий скраб, то в кофейную гущу добавляются сахар или соль мелкого помола – смешать все необходимые ингредиенты нужно примерно в равных количествах. Плюс такие скрабы можно использовать и в качестве обертывания – провести небольшой массаж скрабом, далее обернуть пищевой пленкой, сверху можно еще надеть лосины или штаны. И выдерживать данную смесь от 30 минут до 2 часов.
Кофейные скарбы и обертывания очень эффективны в борьбе с целлюлитом! Конечно, одни они не избавят от этой неприятности, но отлично работают в комплексе с другими средствами, направленными на борьбу с целлюлитом.
Также важно соблюдать правила применения скраба, чтобы процесс прошел только с пользой и не доставил никаких неприятных ощущений. Самое главное – перед применением надо немного распарить кожу. Для этого надо просто принять теплый душ или немного полежать в теплой воде. Далее можно приступать к самому скрабированию. Для более лучшего результата вместе со скрабом можно применять и специальные массажные рукавицы, которые можно приобрести в косметических магазинах.
После проведения такого полезного скрабирования необходимо воспользоваться увлажняющим кремом, маслом или антицеллюлитным средством. Кожа была хорошо подготовлена и нанесенные средства лучше проникнут в кожу и окажут благоприятное воздействие на нее.