Найти тему
Людские тайны.

Письма психологу. Зависимость.

Семен.

Мне скоро тридцать, не женат, детей нет. Встречался с девушкой, три года вместе жили, о свадьбе не говорили, планов не строили. Были такой крепкой парой, серьезные отношения, гражданский брак, в общем. У нас были общие друзья, родители между собой знакомы, но свадьбы мы не планировали. Это все отступление от главной проблемы. Я порнозависим. Не маньяк, не развратник, просто очень люблю смотреть порно. Я это понял примерно полтора года назад. Как всегда спешил с работы, но представлял не накрытый стол, не свою девушку, не мягкий диван, не компьютерные игры, не пиво, в конце концов, я мысленно заходил на порносайт. Когда я это понял, меня затрясло от отвращения к самому себе, наверное, я даже покрылся пятнами от стыда. Я знаю точно, об этом никто не знает. Меня никто и никогда не заставал за этим занятием. Даже моя девушка о этом не подозревала. У нее свой ноут, да мой и запаролен, так что в кибербезопасности я вполне уверен. Мне было стыдно перед самим собой. Я решил взять себя в руки, перестать смотреть порно, больше времени уделять интиму с девушкой, заняться еще одним видом спорта. Я честно пытался контролировать свои желания, но, чем больше я об этом задумывался, тем больше мне хотелось посмотреть порнофильм. Я стал засекать время, и оказалось, что я провожу за просмотром почти два часа! Три месяца назад мы расстались с девушкой. Не из-за этого, она влюбилась в другого, честно мне об этом рассказала, и мы мирно разошлись. Пожалуй, моя зависимость в данное время сослужила мне добрую службу, я настолько был поглощен своими внутренними переживаниями, что легко отпустил свою девушку. И даже сейчас, спустя время, я не переживаю о разрыве отношений, я пытаюсь выпутаться из своей зависимости. Меня пугает, что я не могу справиться самостоятельно с тем, на что сам добровольно подсел. Насколько это опасно? Как с этим справиться?

Полина.

Я очень боюсь быть не красивой. Еще в детстве мне все говорили, какая я хорошенькая. И я выросла с этой мыслью. Нет, в конкурсах красоты я не участвовала, меня и так все признавали красивой, а соревноваться, доказывая, что я лучше других, мне не хотелось. Сейчас мне двадцать два, я обладаю прекрасной фигурой, любимая работа, я тренер в фитнес зале. Есть парень, тоже спортсмен, занимается баскетболом. Мы с ним очень эффектно смотримся. Я постоянно посещаю салоны красоты, держу в идеальном порядке кожу, волосы, брови, ресницы, ногти, да, все, из чего состоит внешняя красота. И постоянно боюсь, что во мне что-то не достаточно красиво. Я не еще не делала пластических операций, ничего не уменьшала и не увеличивала, но в последнее время стала признавать за девушками, которые улучшают свою внешность, что они выглядят очень красиво, хотя по сути ничего для этого не делают. У них все искусственное, не настоящее. А я как ископаемое, натуральная естественная красавица. Но мне страшно, что моя красота со временем увянет, хоть я и принимаю витамины и минералы. Я очень устаю от постоянного контроля за своим режимом, рационом, процедурами. Думаю, что могу сорваться. И когда это произойдет, я просто я лягу под нож пластического хирурга, косметолога, диетолога, и выйду такой же, как и остальные. И буду с всеми ними на одно лицо. Как перестать бояться потерять свою индивидуальную красоту, данную мне природой? А ведь скоро могут появиться морщины, пигментация. А беременность! Мне не по себе от всех тех изменений, которые могут произойти.