Промедление является одной из форм лени так же, как откладывание задач имеет много общего с ленью.
Люди откладывают свои дела по нескольким причинам, одна из них — это лень.
Промедление и лень имеют общие черты, различные оправдания мешают нам начать делать то, что нам нужно сделать или, что мы хотели бы сделать.
Как победить свою лень
1. На листке напишите перечень не выполненных дел и приступайте к ежедневному их выполнению, не менее одного дела за день.
Важно проявить свою настырность и упорство, чтобы реализовать каждый пункт из своего перечня до его логического конца.
2. Определитесь со своими конкретными желаниями.
Например:
Неправильная установка: "я хочу в ближайшем будущем купить автомобиль", данная установка не сработает так как в ней нет конкретики.
Правильная установка: "к 14 июля 2019 года я должен купить автомобиль" - слышится данная установка более реалистичная, в ней есть конкретика. Теперь вы сможете уверено приступить к достижению этой цели.
3. Регулярно поощряйте себя за новый положительный результат. Стимулируйте себя небольшими подарками.
Подумайте о различных стимулах и сконцентрируйтесь на них, а не на самом процессе преодоления своей лени.
4. Представьте, что будет, если Вы не сделаете свою работу. С большей вероятности, для вас ничего из этого хорошего не выйдет.
Задумайтесь о нежелательных последствиях вашего без действия и смело беритесь за дело.
Если статья вам понравилась, ставьте лайки и поделитесь ссылкой с друзьями в соц. сетях.
В следующей статье мы продолжим данную тему. Если не хотите пропустить новые выпуски – подпишитесь на наш канал.
С уважением, партнер проекта "Трансерфинг: Всестороннее развитие личности" ( Серия бесплатных информационно-практических видеокурсов как стать везунчиком и радоваться жизни.)