Как найти себя?

Для того,чтобы найти себя-сначала нужно познать себя. Познание своей сути-это прекрасный опыт,который необходим каждому. Вы становитесь самодостаточным и живете для себя,наконец-то. Это чувство очень тяжело объяснить словами ,но когда вы знаете,кто вы есть на самом деле-это сложно игнорировать. Поиски себя-это нелегкое дело . Поэтому в этой статье мы рассмотрим несколько советов о том,как начать познавать себя.

1. Напишите свою собственную хронологию жизни.

Выпишите все свои достижение ,все большие цели ,которые достигнуты ,либо которые только собираетесь достигнуть. С другой стороны выпишите все события ,которые произошли с вами,которые смогли повлиять на вас. Когда жизнь бьет по нам своими проблемами,то этим самым мы не только "закаляемся" ,но еще и меняем свое мышление. Вырабатывается система ценностей. Но еще лучше то,что это делает нас "нами". Все эти вещи из вашего списка и есть "вы"-не простое отражение общества.

Это не погружение в вашу жизнь. Все это нужно для того,чтобы выявить проблемы,которые не дают вам раскрыть свой потенциал.

Потратьте немного времени и ясно опишите свое прошлое в хронологии. Хронология удивительно объективный метод для того, чтобы отметить события в вашем прошлом, которые вы считаете значимыми. Смотрите на них как на кирпичики, из которых состоит весь ваш жизненный опыт, не привносите в них слишком много эмоций (примерно так же как если бы вы вели дневник). Пишите просто, пишите правду и с упором на главное воздействие от события или полученный от него урок.

Когда вы смотрите на свой негативный опыт,то вы должны понимать и выносить полезный урок из этого. И не нужно концентрировать своё внимание на ошибках.

2. Отделите свои собственные мысли от мыслей других людей.

Для большинства людей(их больше,чем вы думаете) жизнь идёт как на автопилоте. Они плывут по течению. Школа,институт,работа,семья-шаблон обычной жизни. Есть ощущение,что нам прививают такую жизнь,а мы позволяем это делать .

Не стесняйтесь думать более конкретно. Вы действительно согласны с политическими и религиозными убеждениями своих родителей? Самая важная вещь в жизни – построить карьеру? Действительно ли черные очки делают вас «круче»? Если ответ на все эти вопросы нет, отлично!

Слушайте себя. Делайте ,что вам говорит ваша интуиция.

3. Начните опираться на свои силы.

Уверенность в своих силах это ключик к нахождению собственного "я". Если у вас отсутствует твердое чувство собственного достоинства,то вы начнете прислушаться к мнению других. Будете перенимать то,что для них хорошо,плохо или обычно. Верьте в себя и свои силы. Потом вы откроете "себя". Нужно проявить терпение.

Берите полную ответственность за бюджет, повседневные траты и планирование будущего. Люди, которым не хватает чувства собственности, живут беспечной жизнью, в надежде, что все само как-нибудь разрешится. Но бывает, что не все разрешается само собой. Беря на себя ответственность, вы отодвигаете себя от пропасти и чувствуете свои внутренние силы, внутреннюю определенность, вы больше не плывете по волнам судьбы.

4. Начните все с чистого листа.

Постройте свою систему моральных ценностей и следуйте ей. Бросьте курить, переедать и чрезмерно увлекаться алкоголем. Это примеры пороков и привычек, которые не позволяют вам дышать полной грудью. Они также могут «увести вас в сторону» от анализа того, зачем вы прибегаете к этим плохим привычкам, вместо того чтобы разнообразить свою жизнь другими способами. Попробуйте сделать то,что хотели,но так и не сделали.

5. Организуйте мир вокруг себя.

Вы отметите, что если все ваши дела в порядке – путь к познанию себя открыт. Так что приберите в своей комнате. Как может быть порядок в голове,если его нет даже в комнате? Сделайте все свои задания. Разрешите конфликт со своим товарищем. Если уберете все препятствия с пути – у вас будет время для осознания сути себя.

У всех нас есть отговорки, почему мы не развиваемся в том, в чем хотели бы развиваться – это может быть вопрос денег, учеба, работа, отношения, что ни называй, все это может стать причиной. Если вы работящая пчелка, все же найдите время, чтобы сесть и разложить все по полочкам. Если эти вещи в списке ваших дел на вторых ролях, вы никогда не разберетесь с ними.

В заключение хочется сказать ,что все люди разные и к каждому нужен свой подход. Возможно кому-то понадобиться наставник ,который поможет с поиском себя,а кому-то будет достаточно уединиться,покопаться в себе и он найдет там истину. Главное слушать себя и следовать своим желаниям.