1. Никогда не забывайте об очищение кожи, снимайте макияж сразу, как приходите домой, а не перед сном .
2. Кожа всегда требует ухода независимо от сезона. Зима - увлажняющие крема, на жирной (масляной) основе вместо водной.
Летом — легкий увлажняющий крем , содержащий в составе компонент, защищающий от солнца, желательно в солидном количестве, минимум - SPF8
3. Пейте больше воды. Недостаток воды в организме очень быстро отражается на состоянии кожи, которая становится очень сухой и блеклой.
4. Чтобы пилинг был эффективным , сначала следует распарить кожу лица с помощью паровой ванночки или горячего компресса. Самый простой способ - махровое полотенце, предварительно смоченное в горячей воде, положить на лицо до полного остывания.
5. Мы, то, что мы едим. Один из самых полезных продуктов для чистой и красивой кожи - овсянка. Овсянка работает как пылесос для желудка, она прочищает всякие ненужности, которыми вы себя засоряете, следовательно ваша кожа чистая без прыщей и черных точек