Терапия Герсона - это метод очищения организма, направленный на излечение многих недугов и заболеваний. Основано на диете с низким содержанием натрия, сидении на овощах и фруктах, но также включает в себя другие процедуры, которые будут способствовать очищению. В чем заключается метод Герсона, как его применять и при каких недугах может быть полезен?
Очищение организма по методу Герсона – в чем заключается?
Несмотря на то, что в настоящее время эта терапия не признается научным, существует ее много сторонников, которые считают, что это отличный метод лечения многих болезней цивилизации, таких как диабет, болезни сердца и заболевания легких. Диета Герсона есть, видимо, быть полезным также в случае головных болей, туберкулеза и других хронических заболеваний.
Несмотря на то, что в настоящее время эта терапия не признается научный миром, существует много её сторонников, которые считают, что это отличный метод лечения многих болезней, таких как диабет, болезни сердца и заболевания легких. Диета Герсона может быть полезна также в случае головных болей, туберкулеза и других хронических заболеваний.
Основой метод Герсона - это диета, которая направлена на очищение организма, а также на восполнение дефицита питательных веществ. Очень важно исключить из рациона натрий и ввести пищу с большим количеством калия.
Помимо диеты, в методе Герсона, очень важно избегать стрессов, а также регулярно делать клизмы. Интересно, что клизмы следует делать с кофе, особенно, когда лечение имеет цель поддержать борьбу с раковыми опухолями. Такие клизмы должны расширить желчные пути, выпустить токсины, накопившиеся в организме, а также способствовать секреции желчи.
По словам Герсона клизмы с кофе способствуют тому, что клетки организма очищаются, а раковая опухоль тут же удаляется из организма. Благодаря тому, что токсины и опухоль не откладываются в организме, возможно избежать метастазы. Клизмы следует делать около пяти раз в день, а если она потеряет эти процедуры, организм может не справиться с удалением всех токсинов и разрушением опухоли. В такой ситуации, по словам Герсона нам грозит печеночная кома.
Метод Герсона – образец рецептов
Диета Герсона не является сложной, и предполагает, прежде всего, употребление большого количества свежих овощей и фруктов. Что нужно есть и пить, находясь на диете Герсона?
Свежевыжатые соки из овощей и фруктов, прежде всего яблок, моркови, а также зеленые листья: сок следует пить по тринадцать раз в день. Соки должны быть подготовлены с помощью соковыжималки. Их следует пить маленькими глотками, при этом каждый глоток надо смешивать во рту со слюной.
Свежие фрукты: ешьте их между основными приемами пищи.
Три основных приема пищи: должны быть вегетарианские, сделаны в основном из цельного зерна и органических овощей и фруктов.
Людям, находящимся на диете Герсона, не следует употреблять в пищу продуктов животного происхождения. Также следует отказаться от употребления обработанных продуктов: чая, кофе, соли, масел, а также некоторых фруктов и овощей. Рекомендуется также ограничить использование косметических продуктов, которые содержат химические вещества.
Метод Герсона – как проводить терапию?
Диета и ежедневные клизмы - это только два из нескольких других важных элементов терапии Герсона. Правда, проводить терапию в домашних условиях возможно, но это не просто. Прежде всего, следует считаться с тем, что приготовление свежих соков непосредственно перед потреблением является очень трудоемким процессом, и практически невозможно совместить терапию с нормальной работой. В связи с этим рекомендуется проводить терапию в период, свободный от работы. Во время очищения пациент должен много отдыхать.
Другим важным моментом являются высокие затраты на проведение терапии, так как она требует покупки очень большого количества овощей и фруктов, полученных из органического земледелия. По этим причинам, людям, которые не могут себе позволить проведение полноценной терапии, рекомендуется использовать ее упрощенную версию. Для своего ежедневного меню вы можете ввести некоторые элементы диеты Герсона, в первую очередь продукты, богатые калием, такие как сушеные абрикосы, помидоры, бананы, тыква, картофель и виноград. Важно ограничить употребление соли, а также отказ от потребления продуктов переработки. Рекомендуется также пить соки, но не обязательно тринадцать раз в день.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи о питании и здоровье.
Читайте также:
5 вещей, которые вы никогда не должны есть натощак
Орехи: вы испытаете шок! Калорийная бомба, не делающая вас толстым.