Модель Кэндис Свейнпол (Candice Swanepoel) удивляется, когда ей задают вопросы о методах поддержания фигуры. Она всегда готова к выходу на подиум.
30-летняя манекенщица является представительницей марки нижнего белья Victoria’s Secret. Вместе с супругом Германом Николи (Hermann Nicoli) она растит двух сыновей: 2-летнего Анаку и Ариэля, которому в июне 2019 года исполнится год.
Забота о крохах – лучший «фитнес», по мнению Свейнпол. Но при этом на тренировки она все же ходит регулярно.
– Забота о двух дошколятах быстро приведет вас в форму, – уверяет Кэндис.
Режим тренировок блондинки можно назвать суровым. Она посещает спортзал 3-4 раза в неделю. Среди упражнений есть силовые тренировки: Свейнпол вешает грузы на лодыжку и делает обычные задания. Например, ходит или приседает.