Похудение. ⠀
На эту тему написано тысячи постов, они похожи друг на друга, но мне очень хочется поделиться своей историей. Я очень хочу, чтобы девочки и мальчики со столь юного и прекрасного возраста начинали губить себя ⠀
Часть 1 ⠀
Предупреждение: лучики, это большая ответственность писать про питание, потому что некоторые, несмотря на последствия, могут захотеть попробовать перечисленные способы, дабы получить результат. Сегодня я напишу о негативном опыте, поэтому убедительная ПРОСЬБА, не нужно повторять за мной! Спасибо.
⠀
Приступим. Сдвиг по фазе у меня произошёл в 8 классе, когда какая-то девочка сказала мне, что я толстая. Сейчас я понимаю, что, скорее всего она завидовала мне. При росте 171 я весила 56 кг. Я выглядела стройной, потому что вела активный образ жизни. Всё же слова девочки оказались сильнее, моего неокрепшего ума, в мою жизнь пришли диеты.
Самой большой моей ошибкой было то, что я пошла ни к врачу за советом, ни к маме, а залезла в группу «Типичная анорексичка.» Скажу серьёзно, у меня поехала крыша. Все самые безумные диеты, написанные диванными врачами (зачастую они выдуманные такими же «знающими» девочками, как я), принимала за чистую монету и следовала им. Сначала у меня были срывы, из-за них я расстраивалась, но как говорится «чем глубже в лес, тем хуже жопке). Из-за бесконечных срывов расстройство незаметно перешло в самобичевание, я постоянно критиковала себя, смотрела в зеркало и искала то, за что можно себя поругать.
⠀
Я сидела на различных диетах: гречневой, шоколадной, фруктовой и так далее. В общей сложности я позволяла съедать себе не больше 500 калорий в день, на протяжении 2-3 недель. Я свыклась с головокружением, слабостью, предобморочным состоянием. Окружающие, родственники стали говорить, что я слишком худая, это выглядит некрасиво. Эти слова были бальзамом для меня, я радовалась, что наконец-то похудела, люди видят это. Цифра на весах меня по-прежнему не устраивала, я решила предпринять радикальные меры... ⠀
Следующая часть будет о таблетках, которые я принимала.
⠀ ☀️Если вы считаете интересным и полезным читать такие посты, дайте, пожалуйста, знать