Любую беременность,даже самую желанную чаще всего омрачают первые три месяца.
Наряду с радостью осознания того что внутри тебя бьется сердечко твоего будущего малыша или малышки,в твою жизнь приходит нудное и надоедливое,а иногда и просто изнуряющее чудовище по имени ТОКСИКОЗ.
Меня он начал преследовать еще до того как я узнала о наступлении самой беременности.После обеда глаза просто начинали закрываться и организм просто умолял прилечь поспать хоть полчасика,хоть где-ну хотя бы вон в том уютном уголке торгового центра,да хоть где.
А тонкий аромат любимых духов и крема для тела заставлял непроизвольно задержать дыхание и отвернуться,ровно как и все остальные запахи включая запах любимой пищи.
Позволить себе спать на работе в укромных уголках как и ходить по улице и дома в противогазе я не могла,поэтому стала искать выходы из деликатного положения.Может быть что то из этих способов поможет и вам.
Рано утром перед тем как встать с постели я стала оставлять на тумбочке горстку орешков или несоленого крекера-и начинала день с них-по быстрому добежав до ванной и почистив зубы ложилась обратно в кровать-точнее садилась подложив под спину подушку.Как хомяк сгрызала горстку орешков или печенья и понежившись еще минут 5 вставала с постели-и начинала чувствовать себя полегче.
До беременности оочень любила чашечку свежесваренного ароматизированного кофе с утра,но от него к сожалению пришлось отказаться по совету моего врача.Если у вас та же проблема попробуйте выпивать с утра кружку некрепкого чая с ложечкой меда-и полезно и довольно вкусно.
Лосьон для тела с любимым ароматом пришлось заменить маслом-в аптеке брала масло миндаля,и при принятии ванной капала в воду пару капелек-эффект очень замечательный.Никакого лосьона не требуется после ванной,кожа становится нежной и бархатистой-ну и главная проблема с запахами отпадает.
А вот кофе пришлось все таки вернуть в рацион,но в районе обеда и заменить молотый на обычный в гранулах и с добавлением молока.-Выпитая кружка этого волшебного напитка в обеденный перерыв помогала мне проснуться,и более- менее сносно дожить до прихода домой,где можно прилечь на полчасика попросив домашних не беспокоить.
Надеюсь мои небольшие секреты окажутся вам полезными и помогут хоть немного облегчить "беременные" деньки.
Всем здоровья,подписывайтесь на канал,будем расти вместе)
Фото из интернета.