Знаете, что самое разрушительное и страшное в конфликтах, на мой взгляд? Когда одна сторона пытается донести до другой свои чувства, объяснить, что произошло(в её/его мире) и от чего так больно. А вторая превращается в глухую стену, которая говорит «Ты себе это придумал/придумала», «я такого не говорил/не говорила», «ты мне выносишь мозг». Всё это тоже форма манипуляции, скрытого насилия. Носит это название «газлайтинг». Его посыл можно охарактеризовать так: «Я не хочу сталкиваться с тем, что тебе больно от того, что я что-то не так сказал/сделал. Поэтому я буду убеждать себя и тебя, что ты это себе придумал и вообще малоадекватен.» Лучшая защита- это нападение. Страшная, на самом деле, штука. К примеру, взрослый убеждает ребёнка, что тот всё неправильно понял, потому что взрослому неловко признавать правоту младшего и ребёнок учится сомневаться в себе и своих чувствах. Или муж, постоянно гуляя, не будут пойман на месте преступления, постоянно говорит жене, что ей «показалось» и она тихо сходит с ума. А иногда просто кончает жизнь самоубийством, потому что не может понять, как ей дальше. Потому что невыносимо жить в бесконечных двойных посылах. Или, к примеру, социопаты и нарциссы, для установления власти над человеком и разрушения его самооценки, сперва наносит ущерб, а затем убеждает жертву, что она слегка не в себе. И делает это до тех пор, пока жертва не уверует. Или мужчина бесконечно подвергает насилию свою семью, а потом говорит, что это было воспитание и они всё неправильно поняли и вообще, сами спровоцировали. Бесконечно можно приводить примеры. Их множество в повседневной жизни. И вторая сторона в подобной ситуации, которая пыталась донести, сказать, даже не обвинить, а просто получить возможность завершить диалог, получить от значимого человека признание своих чувств и права разместить их в общем пространстве, оказывается перед выбором, либо согласиться, что он/она - дурак/дура и её переживания высосаны из пальца, либо сделать вывод, что здесь контакта не будет и решать вопросы со своим состоянием самостоятельно. Я рекомендую второй вариант, потому что если Вы начинаете сомневаться в себе, в том, что и как чувствуете, если соглашаетесь с манипуляцией и обманом, то Вы встаёте на очень трудный и тернистый путь терпилы. Конечно же, это сугубо моя точка зрения.