С 17 недели начинается 5 акушерский месяц беременности. Это благоприятный период: позади мучительной токсикоз, самочувствие стабильное, а подросший животик ещё не мешает привычному образу жизни. Разберём подробнее, что происходит с мамой и малышом на 17 неделе беременности.
Развитие плода на 17 неделе беременности
Ваш малыш подрос: теперь он 12-13 см в длину, весит до 140 грамм. Развитие плода на 17 недели беременности идёт по следующим направлениям:
1. Главный прорыв - ребенок научился различать звуки. Он радуется голосу мамы и папы, пугается громкого шума. Развивайте вашего малыша: читайте сказки, напевайте колыбельные, слушайте приятную музыку.
2. Собственная иммунная система начинает вырабатывать интерфероны и иммуноглобулины. Теперь плод под двойной защитой: собственной и маминой.
3. Под кожей появляется жировой слой, а тело покрывается первородной смазкой.
4. Формируются зачатки постоянных зубов позади их молочных «братьев».
5. Гипофиз и надпочечники активно вырабатывают гормоны.
6. Ребенок заглатывает околоплодные воды, умеет икать и пИсать.
7. На УЗИ уже виден пол малыша, так как его наружные половые органы
полностью сформированы.
8. Некоторые будущие мамы чувствуют первое шевеление плода, ведь он активнее и увереннее двигается.
С 17 недели беременности начинается эмоциональное и психическое развитие малыша. Теперь он чувствует ваше настроение, различает оттенки голоса, грустит и радуется вместе с мамой.
17 неделя беременности: ощущения женщины
В начале 5 месяца будущая мама обычно чувствует себя хорошо. Но организм постоянно меняется. Эти изменения вызывают неприятные ощущения у женщины на 17 неделе беременности:
1. Матка растёт и сдавливает внутренние органы. Давление на желудок вызывает изжогу, на кишечник – вздутие живота, а на мочевой пузырь – частые позывы в туалет.
2. Из-за натяжения связок матки может болеть или тянуть низ живота.
3. Растущий животик смещает центр тяжести: появляются боли в спине и пояснице.
4. Матка передавливает вены малого таза, вызывая чувство тяжести в ногах, варикозное расширение вен.
5. Щитовидная железа усиленно вырабатывает гормоны. Под их влиянием учащается пульс, появляется потливость, утомляемость. Переходите на легкий труд, больше отдыхайте.
6. В организме бушуют и другие гормоны. Поэтому частые перемены в настроении, необычные вкусовые пристрастия – вполне нормальное явление.
На 17 неделе врач может направить вас на 2 скрининг. Он включает в себя УЗИ и биохимические анализы крови. По ним определяют, есть ли у плода аномалии.
В среднем в неделю вы прибавляете 250-300 грамм, а от начала беременности - 3 килограмма. Но если вы набрали больше или меньше, беспокоиться не стоит: у каждой будущей мамы индивидуальные цифры прибавки веса. Они зависят от возраста, конституции женщины, скорости роста, количества плодов.
Как улучшить самочувствие и настроение на 17 неделе беременности
Вот несколько полезных рекомендаций для того, чтобы улучшить настроение и самочувствие:
1. Сексом на 17 неделе беременности заниматься можно, если доктор не запретил. Аккуратный секс в безопасных для животика позах выбрасывает в кровь гормоны счастья. А это благоприятно скажется на вашем настроении мамы и малыша.
2. Если вы поклонница здорового и активного образа жизни – самое время записываться на плавание, йогу или фитнес для беременных, а также проводить больше времени на природе.
3. Советы по питанию на 17 неделе остаются актуальными на протяжении всей беременности:
- исключите алкоголь и курение
- кушайте больше фруктов, овощей, зелени, мяса, рыбы, а поменьше фастфуда, кофе, газированных напитков
- выпивайте не меньше 2 литров чистой воды в день.
4. Пора обновить гардероб: купите или сшейте свободные блузы и кофты, брюки и юбки с эластичными вставками.
5. Помните: спать на спине уже нельзя, так как матка зажимает крупную полую вену и перекрывает кровоток в плаценте, появляется головокружение, чувство нехватки воздуха. Для комфорта спите на боку в обнимку со специальной подушкой для беременных.
6. Чтобы не появились растяжки, не забывайте ежедневно увлажнять кожу специальными кремами и маслами для беременных, делаете массаж кожи жесткой вехоткой во время душа.
7. Если тянет ноги, стали тусклыми волосы, ломаются ногти – посоветуйтесь с врачом о приеме витаминов, кальция и магния.
8. В норме выделения прозрачные или белесые, небольшого объема, без специфичного запаха. Если цвет или количество выделений изменилось, они стали кровянистыми, усилились боли в животе и пояснице – немедленно обращайтесь к гинекологу. Он исключит воспаление или угрозу прерывания беременности.
Теперь вы знаете, что происходит на 17 неделе беременности, как развивается малыш, какие ощущения испытывает женщина в норме. Никогда не скрывайте от своего врача неприятные симптомы или боль – вовремя начатое лечение сохранит здоровье вам и малышу.
P.S. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, поддержите канал поставив "Палец вверх" чтобы увидеть еще интересные статьи. Будьте здоровы!
ИСТОЧНИК: https://my-doctor.site/beremennost/17-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-s-mamoj-i-malyshom