Даже в каком-то смысле полезно.
Во время простуды организм вырабатывает новые антитела, борющиеся с инфекцией. Это в будущем помогает отражать атаку вредных микроорганизмов качественнее.
Иногда, когда я понимаю, что уже давно не болела, у меня появляется какое-то внутреннее желание подцепить чего-нибудь и слечь 🙊 Так хочется полежать, пострадать, пожалеть себя, чтоб за мной поухаживали... Прям курорт какой-то 😄
И вот когда я заболеваю, я оттягиваю момент начала приёма лекарств. Не то чтобы я была их ярой противницей. Просто организм должен быть в состоянии сам справиться с простудой. За таблетки же я берусь, когда чувствую, что всё-таки не справляется: температура держится и растёт, затягивается насморк. Да, и температуру начинаю сбивать только тогда, когда она стремится к 39 ° . Ведь повышенная температура означает, что ваш организм борется с инфекцией, так зачем ему мешать.
Лечусь обычно большим количеством тёплого чая с травами. Это ещё и вкусно - хоть какие-то эндорфины во время болезни. Ну и водичку пью конечно. Плюс ещё и аппетит пропадает, а значит можно считать, что в дни болезни организм очищается😊
Также в этот период стараюсь исключить по максимуму всё сахаросодержащее, ведь это великолепная питательная среда для микроорганизмов! Тоже плюс для организма 👍
Кроме того, если болит горло, то как можно чаще полоскаю его крепкими настоями трав. Да, и не забываю регулярно проветривать помещение, чтобы не гонять туда-сюда инфекцию и не заражать домашних.
А варенье во время болезни полезно? 🤔 Разберёмся?