Сердцебиение можно определить как ощущение сильного пульса в голове, груди или шее. Может показаться, что ваше сердце колотится. Естественно, если ощущение этих сердцебиений происходит, когда Вы ложитесь спать, это может быть очень тревожным сигналом.
Однако во многих случаях учащенное сердцебиение по ночам на самом деле не представляет собой ничего серьезного. Мы расскажем, что можно сделать, чтобы избежать нервной ситуации, и в каких случаях следует обратиться к врачу с усиленным сердцебиением.
Причины сердцебиения
Если сердце бьется ночью, важно понять, что заставляет его биться. Такие вещи, как кофеин, никотин или алкоголь, могут вызвать сердцебиение. Слишком сильный стресс и беспокойство также могут быть способствующим фактором, и даже сон на левой стороне может сделать Вас более восприимчивым к сердцебиению. Беременность также бывает фактором. Вы должны знать, что это сердцебиение может происходить в течение всего дня, но замечается только ночью.
Когда следует обращаться за медицинской помощью?
Если сердцебиение сопровождается ощущением головокружения, одышки, боли в груди или обморока, следует обратиться к врачу. Во время посещения врач просматривает историю болезни, и может назначить анализы для определения причины сердцебиения. Конечно, существует вероятность того, что врач вообще не сможет найти основную причину.
Что делать, если нет никаких причин для сердцебиения ночью?
Если врач не может найти конкретную причину этих сердцебиения, он может порекомендовать внести изменения в образ жизни, или посоветует отслеживать, когда эти сердцебиение происходят, он может попросить вести записи того, что происходило в тот день, когда ощущалось сердцебиение.
Есть ряд вопросов, которые вы должны задать себе, например:
-когда и где произошло учащенное сердцебиение,
-как долго было сердцебиение,
-каковы чувства до того, как это произошло, после,
-в каких видах деятельности, если таковые имеются, принимали участие,
-когда произошло сердцебиение,
-из чего состояла ваша диета в этот день.
Если Вы изменили свой образ жизни, и сделали все возможное, чтобы устранить сердцебиение, но проблемы с сердцем все еще есть, это может означать, что основное заболевание имеется.
В этом случае врач попросит сделать электрокардиограмму, анализ крови, УЗИ сердца или холтеровское мониторирование, чтобы определить, как сердце работает в течение определенного периода времени. Основная цель, к которой стремятся врачи, состоит в том, чтобы убедиться, что это не состояние, которое приведет к увеличению сердца или другому серьезному заболеванию.
Читайте по теме:
Мерцательная аритмия: дыхательная гимнастика и народные средства
Предупреждение:
Статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом. Пожалуйста, не забывайте о том, что профилактика болезней намного легче, чем длительное лечение.
Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей. Тогда и заинтересованные читатели смогут ознакомиться с нужными материалами на канале.В целях того, чтобы больше людей ознакомились со статьей, просьба поделиться информацией в социальных сетях. Может для кого-то из людей этот рецепт будет важным.
Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.
